ごきげんよう
美有香と申します
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8月も下旬になりました。
白露（はくろ）
ってご存知ですか？
二十四節気の一つで
9月7日頃にあたります。
白露は、秋の訪れを感じさせる季節で
夜の冷気で草木に露が白く輝く頃です。
この節気では、日中はまだ暑いですが
朝晩は涼しくなり、秋の気配が強くなる
季節の変わり目となります。
自然界のリズムに耳を傾け、その変化を
感じることで、私たちもそのエネルギーの
流れに身を任せることができるのです
私は普段、茶道を通じて心を整えています。
家に茶室があり、茶室の装飾や花の選定
茶器などにおいて季節感を大切にしています
このように、自然と調和した心を持つことは
内面の調和をもたらし、精神的なバランスを
整える手助けとなります。
白露という季節が持つ
自然のエネルギーと
茶道が提供する
心の平穏が
リンクし、私たちの生活に
深い調和をもたしてくれます。
今回は、白露のエネルギーと
茶道がもたらす心身の調和によって
開運できるアクションをお伝えしますね
白露の時期にするよい開運アクション
①心を静める時間を作る：無心と浄化
白露の時期、夏が終わりに近づき
外の世界は静かになり、日々の忙しさから
少し離れることができる時期です。
あなたが外を歩いているとき
季節のちょっとした変化をまず
五感で感じてみましょう。
ほんの小さな気づきでもいいのです。
歩きながら自然の音や風、土の感触などに
触れることで、一瞬だとしても意識が自然と調和し
心の中の
雑念を取り除く＝無心
になるキッカケを作ることができます。
心底、無心の状態にするには
茶道の精神を活用すると良いでしょう
茶を点てる動作一つ一つが、禅的な精神を
重んじ、心を静めることを促してくれます。
無心になることによって、私たちは
日常生活で溜まった雑念やストレスを手放し
心の浄化を行うことができます。
ではどうやって日常に
無心の時間を取り入れるか？
一杯のお茶を入れてみましょう。
上記のような道具がなくても
ご自宅にある、急須や湯呑で結構です。
お湯を沸かし、お茶の葉を茶碗に入れ
ゆっくりとお湯を注ぎます。
ポイントは、茶道をイメージしながら
この過程に集中し
すべての動作を意識的に行う
ことで、無心になれます。
茶器一つ一つを丁寧に扱い、感謝の気持ちを
込めて使用することでも心が整えられます。
そしてお茶を頂く時は、香りや味を感じましょう。
香り、色、味に意識を向け、ただその瞬間を楽しむ。
雑念を払って
純粋に「今ここ」
の感覚に集中します。
毎日の生活でこれを意識することで
心を浄化し、内面の平穏を
徐々に保つようになることができるのです。
それにより、外部のストレスや不安に左右されず
開運体質を引き寄せるエネルギーを
育むことができるのです
白露の季節は、そうした
心の浄化のエネルギーを
自然からもらう時期でもあります。
茶道の静けさが、その効果をさらに高め
私たちが外界との調和を深め
内面の静寂を育むことを助けてくれます
この心の浄化のエネルギーを
使わないのは勿体ない
②「一期一会」― 今この瞬間を大切にする
茶道は、物事に対する深い尊敬
注意深い心の使い方、そしてその瞬間の
「今」に完全に集中することを教えてくれます。
一期一会は
茶道の根幹を成す考え方です。
茶会や一回の茶を点てるその瞬間＝「今」が
二度と同じようには訪れない
貴重なものであるという認識です。
実は「今」を大切にすることで
開運しやすくなるってご存知でしたか
なぜなら、一期一会を意識すると
感謝の気持ちが自然と生まれます。
この感謝の心が、開運の大きな鍵となります。
感謝は
宇宙最強のエネルギーであり
ポジティブなエネルギー
を生み出し、周りとの関係を良好に
保つことができるため、自然と開運するのです。
たとえば・・・
日常の小さなことに感謝を示すこと
（食事、出会い、健康、環境など）で
ポジティブなエネルギーが循環し
自然と自分にとって良い運が引き寄せられるのです。
反対に、感謝しない、無関心でいることは
運気を逃す原因になることがあります
あなたが日常でやっている雑事を
少し意識して丁寧に行えうと、この平凡な作業が
「一期一会」の貴重な時間
に変わっていくのです
先日のお茶のお稽古で気づいた当たり前のこと↓
急いでいた際に思いがけずに、突然お稽古しました。
先輩がご用意してくれたお道具に誤りがあり
先生からのご指摘がありました。
「最終確認は自己責任で！」
当たり前のことを当たり前にする！
慌ただしいと忘れがちですね‼
ふとした時にいつもできていたことがうっかりしてしまった！
あー、ありがたいなと改めて感謝の日々でした
この精神は、無心を実現し、心を静めるだけでなく
開運や心の浄化にも繋がります。
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