ごきげんよう
美有香と申します
6月突入！早ものです。
あなたは、2024年元旦に立てた目標を
どのくらい達成できましたか？
今年の1月末から2月にかけて
ハワイに行きました
私に足りない
「火」「土」 の要素を取り入れ目標をたてました
その一つを又、この時期に実行します！
達成している方は、新しい種まきを！
達成してない方は、軌道修正！
するのに最適な時期がきました。
この6月初旬の時期を
古代中国で採用されていた二十四節気では
芒種（ぼうしゅ）といいます。
「芒」は、稲や麦などイネ科植物の穂先
棘のように尖った毛の部分を指します。
だから「芒」をもつ穀物の「種」まきの季節
という意味で、この時期が「芒種」と言われます。
田植えや種まきにより、新しい作物が育ち始め
新しい生命が芽生える象徴とされています。
なので、
芒種は縁起が良い
と言われている由縁です。
前回のブログでは、芒種の前の期間である
自然界は小満→芒種→夏至
と巡っていきます。
2024年の芒種は
6月5日～20日までの15日間
この時期は、豊作を願う祭事が
あちこちで行われています。
伊勢神宮の伊雑宮（いざわのみや）では
磯辺の御神田（いそべのおみた）という
日本三大御田植祭りの1つである祭事が
開催されています。
芒種の期間は全国的に梅雨入りし
湿度が上がり、蒸し暑くなります。
梅雨といえば、紫陽花が艶やかですね
この時期にやるべきこととは！？
種まき＝新しいことを始める
この時期は、夏至に向けてエネルギーが高まり
成長のエネルギーが強くなる時期
この自然のエネルギーが活発になる時期に
自然のバイオリズムと合わせて行動することで
物事の成長や夢実現が加速
するのです。
芒種に取り入れたい旬の食材は！？
- トマト
- 夏茗荷
- サクランボの佐藤錦
- 梅干し
- アユ
- イワシ
- キス
- シマアジ
- イカ
- 車海老
- いんげん豆
- 枝豆
- おくら
- きゅうり
- ししとうがらし
- 大葉
- つるむらさき
- しょうが
- らっきょう
- あんず
- びわ
湿度が上がり疲れやすい時期なので
旬の食材のエネルギーを体に取り入れることで
体をバランスを整えやすくなります。
ご自身の体が整っていないと
エネルギーも受け取りにくくなります。
宇宙や自然の力を身に着ける方法を学んで
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自分のバイオリズムと
五行（木火土金水）の要素を確認し
それに基づいた行動を計画するのが最強です。
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