さてさて、なんとか夜中頑張って一回ミルクタイムを増やせております。
真っ暗で抱き上げてすぐ乳を吸わせると20秒ほど吸ってくれるのですが…
すぐに、これじゃない！！でてこない！！となり泣き始める…
今日は三男の口座開設ついでに、旦那に預けてミスドランチ。実はこの後ミスド担々麺食べました
新作2つ、おいしかったー！！
とくにザクもっちリング！
カレーパンみたいな感じだけど、さっぱりしてて、でも個人的には下にポテトがあったから、横に食べて一緒に食べたほうがいいかも
こーゆー時間って幸せ…
（肝心の口座開設は予約制でできなかった…笑）
あーあ。
もう「搾乳 出ない」「母乳 増えない」の検索魔（笑）
何度調べても書いてあること同じだけど
吸ってもらう→吸ってくれない
体を温める→たしかに素足とか生肌出がち
お風呂に入る→夏だしシャワーになってる、掃除めんどくさい
炭水化物をとる→そういえば朝昼夜たべてないかも
水分多めに→トライしてるけど中々増えない
結構改善点あるよな…と見直す機会に。
ただ母乳が作られるのは三ヶ月まで！とか、一度枯れた母乳は出ない！とか
もう諦めなのかなぁ…
とりあえず今度の母乳相談までがんばるけど…
にしてもミルクまじ一週間で無くなるわ〜
神頼み的に、ミルクアップブレンドを買ってみました〜ストレートティー苦手なんだけどな〜（笑）
体もあたたまるっしょ！！
あと気づいたのが炭水化物。
基本朝ごはん食べないんですよね…
お茶だけ。もしくは子供にあげるついでにフルーツくらいは少し食べるかも…
昼ごはんは旦那がつくる、きのこ豆腐スープオンリー。
夜ご飯はサラダと肉とか魚。
あれ？
炭水化物皆無じゃん
その割に痩せないけど
じゃなくて、食べなきゃいけないのね…でもこのタイミング、もし諦めなきゃ駄目ならただのデブになる道なんじゃ（笑）
早速朝は納豆ご飯でも食べますか〜
子供保育園送ってからしか食べれないけど…
つづく