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09Sep
- 置かれた場所で、咲かなくて良い
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。「置かれた場所で咲きなさい」というような言葉がありましたよね。私はこれは推奨しません。そういった根性論は今の時代には合わないのではと思います。居心地が悪いのに無理に止まっているとあなたはいずれ病んでしまうでしょう。それよりも、自分の居心地のいい場所、あなたの性質を活かせる場所に移動すると良いと思います。人には向き、不向きがあり、適所適材が一番良いのです。今のあなたは、どんなところにいるかな。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
01Sep
- 孤独の正体
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。「孤独」について。孤独とは、1人でいる時だけに感じるものではありません。大勢に囲まれている時に感じる孤独。家族の中にいる時に感じる孤独。これらの孤独の方が暗闇が深く絶望的であることが多いです。あなたが孤独を感じる時、思い出して欲しい事があります。それは、私たちはこの世に「自分」を生きるためにやって来ているということ。親だから娘だから、息子だから、上司だから、部下だから。そう言った「役割」の陰に隠れずまずは自分を生きることを忘れないで下さい。最終的に、あなたを孤独から救えるのはあなただけです。一時的に他者が救ってくれたようにみえる事もありますが、だからと言ってその人に依存してしまうと一生誰かに承認をして貰わないと安心できないと言うループに陥ります。ということを覚えておくとちょっと心が軽くなるかなと思うよもっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
24Aug
- ステージが変わる時に起こること
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。物持ちの良い方、これを読んでいる方の中でどのくらいいらっしゃるでしょうか。私は、気に入ったものは手入れをしながら長く使います。愛用しているメガネは、この間ふと気づいたらもう18年使っていました。途中でレンズも変えたし、鼻に当たる部分のブリッジも交換しました。でも今でも素敵なメガネだと思うし、全然捨てる気になりません。また、同じ理由で冬用のコートも同じくらい使っているものがあります。そんなに長く着ているというと大抵ビックリされるのですが、大切に着ているし、全然古臭くない。タイムレスな良いデザインのものは、やはり長く使えるので値段に関係なく持ってていいのかなと思います。そんな中、やはり数年したら処分して新しいものを買いたくなるものってありますよね。ずっと使っていたのにある日突然「これ、いらないかな」と感じるようになる。それが多発する時、もったいない、なんて思わずに処分して、新しいもの迎えるスペースを作ってください。頭で考えた結果でなく、直感的に「これは要らない」と感じるとき、それはあなたの波長に合わなくなったという証拠です。自分を新しいステージに連れて行くためにもぜひ、「ありがと」とそのモノに感謝をして、処分しましょう。そうすると、新しいあなたに相応しいものが現れてくれるよ。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
18Aug
- 境界線を引いて良い理由
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。優しいあなたは、他者との間に境界線を引くことがなかなか難しかったりするかもしれません。あの人が困っていそうだから。悲しい思いをして欲しくないから。そんな理由から自分こそ大変なのに話を聞いてあげたり優しい言葉をかけてあげたり。一見、それは良い事のように思えるかもしれません。でもね、一つ覚えて置いて欲しいのは、そうしているとき、あなたは自分自身を無視しているという事実。自分に余裕がない時に無理をしてまで他者へエネルギーを注ぐ必要はないのかなと思います。最終的にあなたを幸せにできるのはあなただけです。そんなあなたが、貴女自身を蔑ろにしてしまうのは悲しいこと。最初は難しいかもしれないけど、少しずつ自分の気持ちを優先することを身につけていくと、最終的に周りの人まで幸せにすることができるようになるよ。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
17Aug
- 空回りしないのススメ
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。頑張っているのにうまくいかないありとあらゆるマニュアル書やいわゆる攻略本を読んだのに現実は空回っている気がする。そう感じる時はないでしょうか。そんなときは、大体エネルギーの使う方向を間違っています。頑張る方向がそもそも間違っているのです。かくいう私も何年もそういった状態が続きました。全然楽しくないですよね。ただ、それに気付いたなら大丈夫。あとは方向を変えるだけです。ではどのように方向転換するのか？自分はどちらに向かえば良いのか？まず大切なのは本当の自分の望みを知ること。たいてい「自分の望み」と思っていることはフェイクのことが多いです。本当の、本当の望みはその一枚下に潜んでいます。あなたの本当の望みはなんだろうね？もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
16Aug
- おかえりなさい
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。お盆ですね。アメリカにいるとあまり実感がありませんが、私も一応お線香を炊いて亡くなった人たちに想いを馳せています。お盆というのはなんと素敵な習慣だと思います。私の祖父が亡くなった時、悲しみにくれていた祖母がお盆の前になったら「お父さん（祖父のこと）が帰ってくるから準備をしなくちゃ」と、とても生き生きと部屋の片付けや祖父の好物の買い物など始めたのです。その時、ああお盆にはそんな効果もあるのかと思いました。私たちは体は滅びても魂は滅びません。お盆だからとその日だけ亡くなった人たちが帰ってくるわけではありませんがそういう日をわかりやすく設けるのも良いかなと思います。もし今、あなたに何か困っていることがあるのならその分野に強そうな亡くなったご家族のことを思い描いてみてください。そして、その人に助けてくださいってお願いしてみてね。私は最近、あることで悩んでいて父方の祖父に心の中でお願いをしたら良い結果をもたらして来てくれたよ。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
30Jul
- 恋愛の純度について
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。私はプライベートでも普段から相談事をされることが多いのですが、ここ最近は、恋の季節なのかやたら恋愛相談が多いです。そんな中で気づいたことをシェアしますね。恋愛で人を好きになる時、そこには「純度」の差というのがあるのかなと思います。その時々で求めているものが違ったりするので、一概には言えないですが、今回お話するのは真剣な恋愛の場合について。私にも経験がありますが、「この人はイケそうだな」と思って相手にアプローチする時。その時、その想いの純度は高くないのかなと思います。心のどこかで相手のことを自分より下に見て落とせそうだからアプローチする。そうすると、最初は良くても数ヶ月もすればおかしなズレが2人の間に生じてきます。これは、ほぼ100％間違いないです。そして最終的に痛手を負う終わり方をしたりします。でもそれは、自分の心の反映なので当たり前といえば当たり前。目の前の相手を欲しているときあなたの心の奥にはどんな気持ちが潜んでいますか？そこを探っていくとその恋愛の将来が見えたりしますね。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
28Jul
- 心の余白をつくること
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。余白ってなんでしょうか。余白とは、文字通り余った空白。私としては、常に余白があると良いのかなと思います。頭の中に余白を作りましょう。そうすると心に余白が生まれます。だいたい余白がないときは思考過多になっているのでまずはそれを鎮めることが先決。携帯は寝る前1時間は見ない。それだけでも随分違います。世の中は情報で溢れています。その情報のほとんどが、あなたには必要のない情報。頭を空っぽにして心に余白ができると、そこに直感が入ってきます。それこそが、あなたの持つ最大のパワーです。直感は色々なことを教えてくれています。常にです。ただ私たちに余白がないからそれが入ってくる隙間がないだけ。意図的に頭をからっぽにする時間を作ってね。週末、ビーチにいってきました。砂浜に横たわり、太陽の光と風と波の音と匂いを感じてただただ、そこに居ただけ。最高の時間だったよ。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
22Jul
- 家族間のダイナミクス
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。毎日暑い日が続きますが、皆様夏バテなどしていませんでしょうか。私は、絶賛しています次の週末にでもビーチへ行って気分転換したいな。さて、今日は「家族間のダイナミクス」について。ダイナミクスとは、心理学では相互作用などと訳されますね。先日、一年振りにあるクライアントさんがリピートで戻って来てくださいました。（Nさん、ありがとうご本人の了承を得てシェアしています）彼女は3姉妹の長女。幼いころから「お姉ちゃん」である自分を演じて来て、大人になってからたくさんのことを我慢していた自分に気がつきました。親子間のみでなく、兄弟姉妹間のダイナミクスは私たちに大きな影響を及ぼします。色々なわだかまりに気がついた時、まずはそれを否定しないことが大切です。その事実を、ありのまま「そうだったんだな」と客観的に見ること。そして自分が感じたことを否定しないこと。Nさんは妹さん達に対して、否定的な感情を持ってしまったとき、「こんなこと思っちゃいけない」「こんなことを思うなんて、なんて私はひどい姉なんだ」と自分を責めていました。兄弟姉妹間ではその役割をそれぞれが演じます。そして役割は、時と共に変化します。お互いの関わり方も変化します。そんな変化するダイナミクスに対し自分を責め続けるのはもったいないという見方もできますし、わだかまりについてどうしても気分が晴れないのなら可能であれば直接話し合いをするのも良いのかなと思います。その結果、絆が深まるかもしれません。深まらなかったら、それはそういうこと。話し合いをしようとした自分を褒めて、あとは放置すればいいのです。血のつながりがあれど、私たちはひとりひとりが違う物の見方をし、異なった価値観を持っています。そういた前提を念頭においてコミュニケーションをするとちょっと楽かもしれませんね。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
13Jul
- 受け入れること
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。こちらの記事で、16年ぶりに友人と再会したと書きました。『自分と繋がると起きる現実の変化』Hi Friends!NY在住のしょうこです。7月4日は独立記念日の祝日でした。毎年この日は、人混みを避けるために家の近所くらいしか出歩かないのですが…ameblo.jpなかなかタフな学生時代を共にした彼女と久しぶりに話をしていて気づいたことがあります。それはなんか安心して話せるな、、、ということ。近況報告をしていたときに、「しょうこがそう感じたのなら、そういうことなんだよ。それが正しい。」と言われた瞬間、私は自分のことを全部まるっと受け止めてもらえたと感じました。熱弁して興奮していた気持ちがストンと心の中で落ち着いたのです。目の前の相手のことを、まるっと受け止める。ジャッジしないで、ただ話に耳を傾ける。これを、自分で自分に対してできるととても良いなと思います。人のことには耳を傾けるのに、心の中の自分の声には耳を傾けない。そんなことはないでしょうか。湧き上がってくる自分の気持ち、いろんな感情に、耳を傾けていますか？ジャッジせず、ダメ出しせず、ただ、そうなんだね、と受け入れてみると自分の中で何かが動き始めるよ。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
06Jul
- 自分と繋がると起きる現実の変化
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。7月4日は独立記念日の祝日でした。毎年この日は、人混みを避けるために家の近所くらいしか出歩かないのですが今年の独立記念日はなんと学生時代の友人と11年ぶりに再会するためマンハッタンへ。私が最初にNYに来た2006年に出会って、その後一度東京で会ったのが最後。すっかりキャリアウーマンになった彼女は今回は出張でNYに来ていました。再会した瞬間、胸がいっぱいになってお互いに涙ぐんで、その後きゃーきゃー言いながら食事に出かけました。長年の女友達って、良いですね。今年は5月にもミシガン州での学生時代の友人に16年ぶりに再会しました。以前の自分を知っている友人というのはなんともかけがえのないものです。そして、長い間会っていなくてもその時間を感じさせないほどあっという間に引き合ってお互いの深いところまで心を開いて話ができるというのは本当の友情かなと思います。そういう意味で彼女たちとは出会うべくして出会ったのだろうと確信しています。以前こちらで書きましたが『女であること、女性性について。』Hello Everyone!ニューヨーク在住のしょうこです。久しぶりの、このテーマ。「女性であるということ」最近、つくづく女性である自分が気…ameblo.jp私は女性が怖いとすら思っていました。そして同時に、女である自分のことも嫌っていたのですが。。。”女である自分”と仲直りができたからこそ今年はこうやって新たに女性たちと深く繋がりなおさせてもらっているのだなと感じています。繰り返しますが、女性は女性と繋がることに喜びを感じる生き物です。あなたがどんなに社会で成功しても私生活で友達もいない、信頼できる人もいない、という状態では全くハッピーではありません。この事実だけは、何度強調してもしきれないくらい大切なポイントです。女性が女性と繋がる。そのためには、まずあなたが自分自身と繋がることから始めなければなりません。頭で難しく考える必要はありません。こちらの記事を参考にしてね。『自分と繋がる、とは』Hi Friends!ニューヨーク在住のしょうこです。今日は「自分と繋がる」ことについて。自分と繋がるって、非常に抽象的な表現だなと思いますが、…ameblo.jp秋には、大学入学初日に友達になって以来ずっとずっと繋がっている大切な親友がNYにやって来ます。お互い18歳のときから知っていますからね。彼女は私の全てを知っていますね再会が楽しみでなりません。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
03Jul
- 思わず涙が出てしまった時は
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。私は子供の頃から泣き虫で、今でも泣いちゃう事はあります。泣くのは、体の自然な反応です。例えばあなたが、誰かと口論になったとき思わず涙が出てしまったとしたら。あなたが何かについて話しているときに思わず涙が出てしまったら。私は、絶対にあなたが涙を流した事について謝って欲しくありません。女性はつい泣いてしまった、と思い謝ってしまう事があります。ひょっとしたら子供時代の私のように泣いたら「泣くんじゃありません！」と怒られた経験があるのかもしれません。でもね。泣くのは身体の反応なのです。それを抑えてしまわないで。あなたはそれが必要だから脳が司令して涙を出しているのです。何も悪い事じゃありません。もう一度言うね。涙が出るのは自然な体の反応。だから、Never say sorry for your tears.涙が出てきてもそのまま話を続けて良いし、一旦休憩しても良いし、あなたの好きにして良いのです。もっと知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
29Jun
- 承認欲求について
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。NYはようやく熱波が過ぎましたが、来週はまた雨になりそうです。皆様のお住まいの地域はどうでしょうか。さて、今日は承認欲求について。女性性・男性性ということが言われ始めて久しいですが、承認欲求は間違いなくザ・男性性です。認められたい。自分はすごいって思われたい。負けたくない。これらはどれも承認欲求の裏にある感情です。なぜこれらが男性性なのかと言うと、原始時代には外に出て狩をしていた彼ら。狩から帰ってきたときに、洞窟で待っていた女性たちは大きな獲物をかついで帰ってきた男性にきゃー！と喜んでいたわけです。だって、食べ物＝生きるために必要なものを、持って帰ってきたのだもの。きゃー！って喜ばないわけがない。もし、あなたが女性で、職場やコミュニティーの中で負けず嫌いを発揮していたり、自分のすごさを証明しようとしていたりする自分に気づいたら、それはあなたが男性性に寄ってきているときだなと思い出してください。なにもそれが悪いのではありません。ただ、女性が男性性に偏りすぎると（もちろん、男性が女性性に偏り過ぎても）毎日がだんだんと苦しくなってきます。そんなときは肩の力を抜くこと。能力を発揮しない自分なんて、ダメな人間なんじゃないの！？と感じてしまうかもしれません。（以前の私がそうでした）ではそれは違います。あなたの価値はもっと違うところにあると気がついてください。それはどこにあるのでしょう？どこにあると思う？知りたい方は、是非こちらから申し込んでね心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
27Jun
- 変化を受け入れること
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。この世界に「絶対」はありませんが、一つだけ間違いなく確かなことがあります。それはー物事は常に変化し続けるということ。この世に何一つとして変化しないものはありません。それは私たち自身も同じこと。人間関係も家族関係も仕事関係もそして、私たちの内面も。一つのフェーズが終わって次のフェーズへ進むとき、これまで仲の良かった人と疎遠になることがあります。そこで「寂しい」という理由でその関係にしがみついても結局はうまくいきません。なぜなら、その人もあなたも、もう同じ人物ではないから。私たちの内面が変わっていくのは自然なことです。人間は常に進化を求める生き物だからです。（人によってその程度やスピードは異なります）なので、変化が起きたら受け入れてしまいましょう。一時的に辛くても最終的には良い方向へ動くものです。かくいう私も変化の波を感じています。私の場合は外の変化もありますが、自分の内面の変化を大きく感じます。故に、過去の自分の在り方に後悔する事となりました。なんて意地悪だったんだろう。なんて人の気持ちが分かっていなかったのだろう。という後悔の念。滅多に後悔しない私が、後悔しちゃったのです。しかも、その「過去の私」とはたった3ヶ月前の私。2025年は私にとって初っ端から色々とアップダウンの多い年になっています。だから、たった3ヶ月でも自分の内面的な大きな変化は否めず今の精神的な状態には満足しています。でも。。。3ヶ月前のことを考えると胸が痛むし辛い。しかし起きた出来事は無かった事にはできません。だから、辛くても自分は変化したのだと受け入れる事にしました。変化が苦手な人は、一旦「そうなのだ」と客観的に受け入れることをしてみてください。自責の念に駆られ続けるのはあなたにとっても周囲にとっても良いものではないから。この世に同じ状態で留まるものは何もありません。それは自然を見ると一目瞭然。変化を受け入れて、抗うことなく前進すれば物事がスムーズに動き始めるよ。もっと知りたい方はこちらから申し込んでね。心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
23Jun
- 与える前にやるべきこと
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。よく耳にする、「先に与えなさい」論。他人の利益を最優先に考え、見返りを求めずに助けの手を差し伸べる。これは一理あるのかもしれません。ただ、普段の生活で考えた時、女性はこの「先に与える」に当てはまらないかなと思います。女性が「相手を最優先に考え、与える」とき、それは「自己犠牲」になるからです。私たち女性が与える前に、まずやるべきこと。それは「自分を満たす」ことです。満たされていない状態で与えてしまうと、私たちは枯れてしまいます。お花に例えるとわかりやすいかもしれません。花は美しく、私たちに安らぎを与えてくれますが、お水がなければ茎をまっすぐ保つこともできませんし、花びらが落ちて枯れてしまいます。お花にとっての「水」が、私たちにとっての「心の栄養」。まずは自分を満たすところから。大袈裟なことでなくて良いのです。食べたいものを食べる。読みたい本を読む。行きたい場所に行く。いつもより少しだけ長く一人の時間を確保する。日常の小さなところから、自分を満たしていきましょう。その上で、目の前の人に与えることができると、相手も自分も喜びが倍増しますよ。もっと知りたい方はこちらから申し込んでね。心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
21Jun
- 夏至の日の過ごし方
  Hi Friends!ニューヨーク在住のしょうこです。本日は夏至。今年の夏至にはあれをした方がいい、これをした方がいい、とたくさんの情報が溢れていますが・・・私は何もしなくていい、に落ち着きました。実は頭ではあれこれ考えていたんですが、どれもピンとこないし、まして普段から常に考え事をしている私たち現代人。だったら何もしないくていいやと思ったのです。何もしなくて、ただ自分と居る。それが最強ではないでしょうか。私たちは、実は普段自分を置き去りにしていることが多いのも事実。今日はそんな自分と向き合ってみる良い機会かもしれません。というわけで、今晩私は一人静かに過ごしています。何も見ない、聞かない、ただ静かに過ごす。がちゃがちゃとした雑念が消えるとなんとも気持ちが良い感じがします。「自分」に戻ってきたようで魂が喜ぶのでしょうね。みなさんは夏至の今日、どう過ごされますか？一人一人がハッピーでありますように。じゃあまたね。もっと詳しく知りたい方は、こちらからどうぞ。コーチング初体験の方は、まずはEmailコーチングから。心のブロックを見つけるEmailコーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.com
20Jun
- Take in.
  Hi Friends!ニューヨーク在住のしょうこです。日本は梅雨の季節ですね。NYに梅雨はないはずなのですが、ここ最近は日本の梅雨を思わせる気候です。じめっとした空気と、どよんとしたグレーの空。夏至ももうすぐですね。さて、私はなんだか落ち着かない日々を送っていますが、唯一、クライアントさんとの対面セッションの日は朝からとても楽しみでどこか心が高揚しています。数年前、私がクライアントとしてコーチングを受けていたとき、ここにも何度か登場しているリレーションシップコーチのマットから、「しょうこ、今にフォーカスして、Take in。」と幾度となく言われたことを思い出しました。過去の出来事や起こってもいない未来に心を煩わされいるとせっかくの「今」が台無しになります。特に女性は「感じること」が大切かなと思います。イライラ・キリキリしていないで、少しでも自分の魂の喜ぶことをする。そしてその瞬間を味わいきること。Take in にはそんなニュアンスがあります。味わいつくそう。私は１０代の頃から音楽が好きで、２０代の頃は音楽業界で働いていたほどでした。今でも、音楽に限らず舞台やバレエなどライブパフォーマンスがとても好き。先日、ずっと好きだったミュージシャンが主演のミュージカルを見に行ったのですが、始まる前から生の演奏で音楽が流れていて、とーーーーーーーーても幸せな気持ちになりました。その時に、「あ、Take inしよ」と思い出し、会場中を見渡して、目を閉じて、今ここにいる自分と、流れている音楽、空気、肌で感じる温度。身体中の細胞にその全ての振動が染み渡るのを意図的に感じる時間を持ちました。思うんですが、こういう瞬間に私たちの細胞は活性化されて時間なんて関係なくなって老化しないんじゃないでしょうか。アーティストに若く見える人が多いのはそのためだと思います。そして、そういった時間を少しずつ増やしていくと、あなたの中に余裕が生まれて行きます。優しい気持ちが芽生え、自分の内側から愛が湧き出てくるのが感じられるはずです。その愛は、始まったばかりの恋愛のようなワクワクドキドキ！というものではなく、もっと静かで落ち着いていて、じんわりと温かく自分を包むような愛です。いつもそんな状態だと良いですね。そんな女性でいたいなと私は思っています。もっと詳しく知りたい方は、こちらからどうぞ。コーチング初体験の方は、まずはEmailコーチングから。心のブロックを見つけるEmailコーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comじゃあまたね。
18Jun
- 心と身体の関係
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。ここ数日気温が下がっているNYです。でも湿気があるから夏って感じはしますね。さて今日は「心と身体の関係」について。病は気から。という諺があるように、確かに私たちの心と身体は連動しています。私はここ１ヶ月ほどストレス感じていましたが、やはり身体に不調が出てしまいました。ストレスは様々な形で症状となって私たちの身体に現れてきます。それは頭痛かもしれませんし、皮膚の痒み、吹き出物、蕁麻疹、または身体のある部分が痛んだり、ひどい場合は本当に寝込んでしまう人もいるようです。まずは自分の症状を把握すること。そしてその症状は時を経て変わることもあれば、同じ時期に複数あったりもします。私の場合は、以前は蕁麻疹という形で出ていましたが今回は肌の不調やまぶたの痙攣などでした。身体の不調をキャッチしたとき、なぜストレスを感じたのか、と深く考える必要はありません。深く考え出すと、優しい人や、繊細な人の場合、最終的に自分を責める場合もあるからです。まずは一番に心当たりのあるストレスの原因を認めること。そして自分がどう感じているのかを自覚すること。ストレスを感じている自分を受け入れたくないためや、誰かのことを悪く思いたくないがために自分の感情を自分自身でわからなくしてしまうことがあります。英語ではそれをself-sabotageと言います。自分を犠牲にしてしまうのは最もやってはいけないこと。世界中探しても「あなた」という存在は「あなた」以外のどこにも存在しません。「あなた」のかわりはどこにもいません。そんな大切なあなた自身を自分で損なってしまうのはなんとも残酷なこと。まずはストレスを認めて、自分を労るところから。もっと知りたい方はこちらから申し込んでね。心のブロックを見つけるEmailカウンセリング＆コーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com新規長期プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。Unlock Your Love 無料相談申し込みフォーム半年間、あなたに合った方法で、着実に「自分史上最高に愛し愛されている」世界へ向けて前進するプログラムです。これまでのパターンを手放し、新しい愛を呼び込みましょう！費用：無料場所：Zoomにて所要時間：45分から1時間程度docs.google.comでは、またね。
16Jun
- 《《受付再開しました》》Emailカウンセリング
  Hi Friends!NY在住のしょうこです。去年開始以来、好評をいただいていましたEmailカウンセリングの受付を再開いたしますEmailにて質問に答えていただきながら、望みを叶える障壁となっているブロックをあぶり出していきます。内容は2往復コース4往復コース6往復コースの3つです。「あなた⇨しょうこ研究所」で一往復となります。お申し込みいただくと、すぐに確認メールをお届けします。その中に質問がありますので、それに返信していただくことからやり取りが始まります。\\ こんな人におすすめ☆//⚪︎カウンセリングやコーチングに興味があるけどいきなり話すのは不安⚪︎自分の時間が不規則なので好きな時にやりたい⚪︎話すよりも、じっくり文章にした方が考えをまとめやすい⚪︎何年も抱えている望みがある⚪︎何年も状況が変わっていない⚪︎慢性的にもやもやしている\\ 受講後はこうなります☆//🙆‍♀️ブロックが見つかった（！！！！！！）🙆‍♀️もやもやが解けてスッキリした！🙆‍♀️どうやって行動したらいいかわかった！🙆‍♀️自分の考えていることがわかった！🙆‍♀️光が見えてきた！🙆‍♀️苦しいのは自分だけじゃないってわかった！以前モニター募集をした際にいただいた感想はこちら。『【感想をいただきました3⭐️期間限定モニター募集】Emailコーチング』Hello Everyone!ニューヨーク在住のしょうこです。『心のブロックを見つけるEmailコーチング』こちらのモニターに応募いただいた方から…ameblo.jp自分の思いを書き出すことは、想像以上の効果をもたらします。まず、自分の考えを文字にして視覚化することで自分を客観的に見ることから始まり、そこから気づきが出てくるものです。好きなときに、ご自分のペースで。お申し込みはこちらからです。心のブロックを見つけるEmailコーチングあなたの望みの実現を阻止するものは何でしょう？Emailでご都合の良いときにコーチング。そしてEmailだからこそじっくりとあなたのペースで内観していけます。　　　コース 2往復　50ドル 4往復　90ドル 6往復　140ドルdocs.google.com皆様からのメールを楽しみにしています
15Jun
- 他人の荷物を背負い込まないのススメ
  Hi Friends!ニューヨーク在住のしょうこです。あの人の機嫌が悪いのはあなたのせいじゃありません。親が配偶者が兄弟が上司が部下がクラスメイトが友達が親友が。何だか機嫌が悪そうでも、あなたが「私、何か悪いこと言っちゃったかな」と責任を感じる必要は無いのです。あの人が不機嫌なのはあの人の中の何かが出来事に反応しているだけ。あなたのせいではありません。また、他人の感情はその人自身のもの。どう感じ、どうそれを表現し処理するのかはその人自身の責任です。あなたはあなた自身の感情に責任を持ってればそれで良いのです。新プログラムの受付を再開しています。Unlock Your Love、、、、実はUnlock Yourselfでもありますね。ご興味のある方は、是非こちらの無料コンサルテーションにお申し込み下さい。『《新プログラム》『Unlock Your Love (アンロックユアラブ）』』Hello Everyone!ニューヨーク在住のしょうこです。本日は、満を持しての新プログラムのご紹介。もともとは３ヶ月間のプログラムとして考えていまし…ameblo.jpじゃあまたね。I believe in you.