老人クラブ | ウオーキングの町 坂町

ウオーキングの町 坂町

瀬戸内の海と山の自然豊かで人情味のある坂町!ネットワークされ、バラエティに富んだウオーキング道を活用し、「ウオーキング日本一のまちを目指して」歩き出します!!『悠々健康ウオーキングのまち』宣言をしました。

こんにちは 「ようよう坂町」

 

先日午前11時から、地区集会所で地区老人クラブ「長生会」の

定例会がありました。まず、全員で「ボケマス小唄とボケナイ小唄」を

歌い、その後「口腔体操」で食事がスムーズにできるように準備です。

昼食は注文弁当ですが、汁物は役員の手作りです。男性は会費制(2カ月で1000円)で

缶ビールがつきます。私は飲みませんのでノンアルコールビールです。

食後は、3日のひろしまフラワーフェスティバルに曳船が参加したので、そのDVDを

観ながら、またカラオケタイムです。楽しいひと時を過ごしました。

わが地区では原則毎月の「老人クラブ例会」、年3回の「ふれあいサロン年輪」、

月2回の「お茶の間サロン」、毎週1回の「いきいき百歳体操とようよう坂町体操」

などを行い、高齢者の居場所づくりや支えあう地区づくりを行っています。