こんばんは 「ようよう坂町」
7月6日は5年前の豪雨災害の日。坂町では先日犠牲者追悼式を行いましたが、
6日は「坂町防災の日」に制定しています。6日午前10時に黙とうをしましょう。
今朝は曇りの中朝ウオーキング。帰ってから津波避難場所の草取り。
昨日は久しぶりに日の出が観られました。5時30分前でした。
6月1日から2年目の草取り、今朝で2万本超えです。昨年一年間で2万本ですので、
それを35日で通過しました。ハイスピードです。
「継続は力なり」といわれますが、続けるためには「好きになる」「毎朝今日
続けるという意志」「記録をつけること」でしょうか。毎日5㎞以上のジョギング・
ウオーキングは、残念ながら入院で13338日で途切れました。
今「みんなでウオーキング事業」がこの5月から始まっていますが、6月は535,775歩
でした。草取りは今朝521本で6月1日から20,186本です。
毎日記録していると新たな気付きもあり楽しみです。今では完全に朝の習慣となっています。