いきいき百歳体操と室内ペタンク | ウオーキングの町 坂町

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瀬戸内の海と山の自然豊かで人情味のある坂町!ネットワークされ、バラエティに富んだウオーキング道を活用し、「ウオーキング日本一のまちを目指して」歩き出します!!『悠々健康ウオーキングのまち』宣言をしました。

こんにちは 「ようよう坂町」

 

毎週一回、地区集会所で地域の絆づくりと健康

づくりのため、「いきいき百歳体操」と坂町歌に

よる「ようよう坂町体操」を行っています。

20人前後の参加があります。初めてちょうど2年に

なります。毎回参加すると坂町SKY(Sは坂、Kは

小屋浦、Yは横浜)銀行の「貯筋通帳」に印を押します。

50回参加すると、地区住民協から町内循環バス回数券

(11回1,500円)をプレゼント。元気になり、循環バスで

買い物や食事に出かけましょうということで、現在

16人にプレゼント。

その体操に今回、「室内ペタンク」を導入しました。

ペタンクとはフランスのスポーツで鉄球を使って行う

屋外スポーツですが、高齢の方でも手軽に室内でできる

屋内用ペタンクです。3人組での対抗戦を行いました。

手軽なスポーツですが、対抗戦なので、熱戦を繰り広げ、

楽しんでいました。