運動をしなくなって３年目。
すっかり大きくなったお腹は
足の爪を切るのは勿論、日々の生活で
靴下を、はくのにも一苦労。
お蔭で数少ないスーツも
無理して着られるのが数点。
今日も前橋出張なので
無理やり穿いたズボンのウエストが窮屈で
着心地悪いです。
思えば１０年前の今頃は
毎朝４時半に起床し
Bike（自転車）で椎坂峠を越え
園原周りで帰宅すると約20km。
夕方は仕事を終え
プールに移動後Run10km。
そのままプールでSwim1.5km。
夜は数杯のBeerで酔う事が出来
そのまま爆睡。
健康だったな～ぁ。
年に数回出場した大会で
仲間に負けるのが嫌で頑張った。
今も、太る事は良くないと分かっていながら
出来ない。
人間、目標・目的が大切だとつくづく思います。
痩せる為の目標。
何か……。
