こんにちは
現在の厚真の天気は、青空が少し見えるような天気です
（伝わりにくい表現ですね
）
明日のこぶしの湯あつまの変わり風呂は
「よもぎ風呂」です
よもぎ風呂は約半年振りですね
前回も効果を載せましたが、今回久しぶりなので
効果をご紹介します
◆よもぎ風呂の効果◇
・腰痛、関節痛、神経痛の緩和
・肩こり解消
・筋肉痛の解消
・冷え性の予防・改善(保温作用)
・痔
・湿疹、かぶれ(皮膚のトラブル対策)
・美肌効果
・アトピー性皮膚炎の予防
・血行や新陳代謝を促進する効果
・精神安定、リラックス効果
・安眠、快眠効果
・発汗作用
・抗菌作用
・ストレスの予防、改善
そして、明日１１日（金）から１３日までこぶしの湯では
フリーマーケットが開催されます
是非、素敵な掘り出し物を見つけにお越し下さい
来週１４日から１８日までは、厚真町で室内ソフトボール大会が
開催されます
私も１４日出場しますので、応援宜しくお願いします
以上「まつあ」でした
☆本日の１枚☆
カシャ
少し前になりますが、姪にかまくらを作りました
「家作ったよー」と言ったら「わートイレだー」って・・・・・
確かに小さいですよね