こんにちは
今日の厚真の天気は、晴れです
最近部屋が乾燥して、喉が痛いです
加湿の方法、みなさんどうしてます？？
濡れたタオルを干してる方います？これって効果は
あるらしいのですが、効果があるのはタオルの周辺のみだそうです。
事務所の湿度も４０％しかないので、そろそろ加湿機を設置します。
乾燥していると風邪をひきやすので、みなさん気をつけてくださいね
ここで、みなさんに素敵な情報を教えます
こぶしの湯で毎週火曜「宝石温熱マット（宝石岩盤浴）」
が無料で体験できるんです
（入館料は別途）
受付：午前１１時から午後５時（温熱浴時間３０分程度）
必要なもの：バスタオル２枚、着替え（パジャマ・下着）
☆温熱の効果☆
・疲労回復
・血行を良くする
・筋肉の疲れをとる
・筋肉のこりをほぐす
・神経痛、筋肉痛の痛みの緩解
・胃腸の働きを活発にする
是非、こぶしの湯の入浴に来た際にお試し下さい
お問合せ：フリーダイヤル０８００－８００－５１５５（中田）
以上「まつあ」でした
☆本日の１枚☆
カチャ
カクレクマノミです
動いている魚を撮るのは難しいです