【大阪校jewel】上級インストラクターコース2回目

こんばんは！(*^^*)

何度も何度も放置していたBlog、

再開しまーーす！♡

木下あおいさん主催

大阪校jewelのみなさんに刺激されて

Blog続けよう！*\(^o^)/*

と気合いはいりました*\(^o^)/*

今日は上級インストラクターコース

2回目でした💓

上級ともなると

実践力！！！

とゆーことで、チームごとにレシピ考案のLessonです！！♡

肌荒れ・くすみ

冷え

便秘

のテーマで、レシピを考案していきました♪(*^^*)

各チーム話し合って♡

栄養学の本や調べたデータをもとに

真剣っっっ！！！

真剣な顔って素敵ですね

そして1時間で3品を作っていきます

私達は肌荒れ・くすみ担当♡

美肌にはビタミンACE＋ビタミンB2

が良いですよー(*^^*)

メニューはこんな感じです♪

高野豆腐のミルフィーユ

かぶとオレンジのさっぱりマリネ

ブロッコリーの豆乳ポタージュ

他のチームはこんな感じ！

どれも素敵すぎて感動

そしてjewelのメンバーは素敵すぎなので

毎回たのしすぎます

そして夜は新年会もあるのです♡

また更新しますねー