はろ〜、海外を転々とし現在アメリカ在住、国際結婚歴29年目のShokoMamaです。

本日は最近のおうちごはんたちです。
最後までお付き合い頂けたら嬉しいです。
それでは、れっつごー❢



家のダーリンは毎日サーモンでも飽きないほど、サーモン好きです。
この日はスモークサーモンのマリネ風を作りました。
作り置きしてあるサンドライドトマト&ガーリックチップのオリーブオイル漬け。
こちらを活用してもう2品作りました。




家のダーリンはアメリカ人ですが、ほぼほぼ何でも食べてくれるので、本当に助かります。
この日はおにぎらず風、胡瓜の糠漬け、おでんとカニカマサラダ。

それでもダーリンにも食べられないものがいくつか有ります。
ネバネバ系、梅干し、辛い物、珍味系ですかね…。




おでん🍢美味しいですよね〜。
冬場は2〜3回はおでんが食べたくなります。
今シーズはこれが最後かなぁ????




胡瓜、3色人参、3色ラディッシュと、胡麻味噌マヨネーズのディップ。

たまにポリポリとしたくなります。
無性にポリポリとしたくなるんです…。
何なんですかね??




こちらはひよこ豆を使ったペンネのジェノバソース和えです。
それと人参サラダ。
このひよこ豆パスタシリーズ、家では使う確率が多いです。




この人参サラダは妹ちゃんがネットで入手したものらしく、それのアレンジ版です。
簡単で美味しいです。

人参はレンジでチン。
そこにツナとマヨネーズ、ハニーマスタードを入れるだけ。
私はアレンジでオニオンスライス、ドライクランベリーとひまわりの種を入れました!




タコスの皮が残っていたので、冷蔵庫の残り物でタコス風スナック。




この日は作り置きの日でした!
何品か作り置きとダーリン用のお弁当用のものと…。
作り置き、本当に便利で助かってます。



最近のおうちごはんたち。



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こちらも宜しかった見てくださいね!




漬け込んだ塩豚の晩ごはん。
クレソンの胡麻和えが美味しかったです!




ジェノバソースのせハムオムレツ、作り置きを何品か…での晩ごはん。




1人の時も、お弁当用も、ちょっと一品足したい時にも、作り置きは本当に便利で優等生なのであります。




鶏出汁&牛骨出汁のラーメン。
手づくり味玉&漬け込んだ柔らかチャーシューのせです。




チャイニーズブロッコリーの茎で一品。




スモークサーモンって美味しいですよね〜。




サワードーブレッドにカマンベールチーズ、作り置きのサンドライドトマトをのせた一品。




がっつりリーバイステーキ。
赤ワインソースで頂きました。

大き過ぎて食べ終わるのに3日かかりました😆




付け合せのほうれん草のバターソテー&3色人参のグラッセ。




グラッセは最近発見してハマってる、こちらのオートミルクバターを使用しました!

ずっと具合が悪く、私にしては珍しく食欲が無くなるという現象も体験しての今になりますが、健康で美味しく食べられる事に感謝したいです!



本日も私のブログにお越し頂き、そして最後までお付き合い頂き、本当に有難うございます。

初めての方もはじめまして&有難うございます。😁💕

少しでも何も考えずに、ホッとしていただける空間であったら…、と願っています。

これからも、宜しくお願いします!!!!


世界中が沢山の不安と戦う今だからこそ、私は少しでも誰かを笑顔にしたい、幸せをわけたい!と考えています。
ブログを初めた当初からそれはずっと変わりません。

私には私なりの、私にできる事を!!!!
私なりのHappinessをシェアしたいと考えています。

そして本日もお立ち寄り頂き、最後までお付き合い頂き、本当に感謝しています。
有難うございます💖

それではまた!!!!

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お写真はスクショなら取り込める事に気が付きました!
画質が少し悪くなりますが…、ご了承くださいね。


こちらに帰って来てから、朝早く目が覚めていたので、1日の始動開始時間が早かったShokoMamaです。
そして毎日何故か海苔が食べたくて…。
毎朝、おにぎらずもどきを頂いていました。


2週間近く毎日、味噌玉で作る簡単お味噌汁、おにぎらずもどきと胡瓜の糠漬けです。
これが全く飽きなかった…。


お昼兼夜ご飯は大好きな山菜蕎麦を食べたりしました。

でもまた朝にはこのメニュー😆


夜は、ダーリンの好きなタコスなども作りつつ…。
朝になるとお決まりのメニュー、といった感じでした。


ダーリンはチーズソースをかけたタコス。
私はシンプルにチーズソース抜きのタコス。

日本一時帰国前に冷凍しておいたスープ。
そのスープにケールや茸を足しました。
作り置き、本当に便利です!

それと、Hマートで購入してきた🍓ちゃんたち。
今年は当たり年かも?!?!
と言うくらい甘酸っぱくて美味しいいちごです。

もちろん作り置きも再開です。
本当にこうしておくと便利なんですよ〜。
毎日お弁当も作るので、楽ちんです〜。

ハート簡単作り置きレシピハート

本日の簡単レシピは…ケール、モヤシと搾菜の炒め物です。

✧材料✧
✧ケール
✧モヤシ
✧搾菜
✧ごま油
✧ラー油
✧中華だし
✧醤油

✶作り方✶
ケールは食べやすい大きさに切ります。
フライパンにごま油をひき熱したら、ケールとモヤシを入れて炒めます。
軽く炒めたら食べやすく切った搾菜を入れ、中華だしを入れて混ぜ、軽く火を通します。
醤油をほんの少しだけ、たらっとかけて下さい。
辛いのが大丈夫な人はラー油を入れて混ぜたら火を止めます。

これで完成です!
おつまみにも、おかずにも、お弁当にも良いので是非作ってみてくださいね。

もっと簡単に作りたい人は…下矢印
全ての材料を耐熱ボールに入れてレンチン。
混ぜ合わせたら出来上がりです。
ごま油とラー油はレンチン後に入れて下さい。



ここまで来てスクショをした後に写真をカットすれば良かったと気が付きました😅
今回はこのままにして…、次回からそうしますね!
作り置きも有るので、品数の増えた朝ごはん。
2週間した頃から少し違うものも、朝に食べたくなりました😆

サンディエゴに戻って来てからアレルギーが酷く、ほとんど鼻で息ができません😭
いつになったら良くなるの〜?!
薬も全く効きません!
どうしたものですかね…。
日本に行くとパタリと止むのですがね…。


インスタグラムのpostも是非見てくださいね。



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本日は、日曜日にサンデーブランチを長男夫婦としてきた様子をシェアさせて下さいね。
最後までお付き合い頂けたら嬉しいです。
それでは、れっつごー❢


(お写真はインスタグラムよりお願い致します。)


取り込み可能なお写真は貼り付けました。


インスタグラム、長男夫婦とのサンデーブランチ☆



星English 星

Hello, this is ShokoMama.
Today I am sharing last week's Sunday brunch with my son and his wife.
If you can stay until the end, I appreciate it.
Okay then , let's go!

I am still having trouble uploading all my pictures 
So I have to post all my pictures on Instagram instead.
I contacted the Ameba office and we did email back an forth but the problem didn't solve.
I have no idea why I can't upload all my pictures.

Anyhow, I still wanted to continue writing my blog, so I decided to continue doing so this way.
I am though considering to move to another blog....but we'll see....

On last Sunday, we went to see our son and his wife at San Clemente.
I picked this place out because it looked very nice.
The place is called "Flights and Irons urban Kitchen".

The atmosphere is great.
There theam is crows and they got great story behind this place.
The food was delicious and the service was great 
We really had great time!!!!

Everything was great but I really loved the crow arts all over also their meatballs and thick bacon appetizers.
It was delicious.😋 

I highly recommend this place.
Special thanks to our server "Daniel"!!!! 😀 





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