真夏のように暑かった5月ですが、梅雨入りした
6月はストーブをつけるほど寒むくなったと思えば、晴れると急に蒸し暑くなったりと
気候の変化が激しい日が続いています。
今年は異常気象という言葉を毎年聞いているような気がします。
これほど、日々気候が急激に変化すると、
自律神経のバランスを崩して、体調がおかしくなってしまいますね。
ゴールデンウィークで休養できたとしても
こう不安定な気候が続いては、よほど心身ともに強靭でない限りは
疲れが取れなかったり、気分が憂鬱だったり、胃腸の調子が悪くなったり
睡眠の質がおちたりと、何等かの不調サインが出てもおかしくありません。
まずは自律神経のバランスを整えることが大切です。
お勧めの方法は
・ぬるめのお風呂にゆっくりつかってリラックスする。
・体内時計を整えるため、晴れの日は外出して日光をあびる。
・夜更かししないで睡眠はしっかりとる。
・寝不足の場合は30分少々の昼寝をする。
・温泉に出かける。
・アロマを活用して、自律神経にダイレクトに働きかける。
・つぼ押しやリンパマッサージをする。
アロマの活用、ツボ押しやマッサージは自分ではなかなか難しいので
プロにしてもらったほうが効果的です。
Ｇ-salonでは短時間に熟睡でき、アロマ、ツボ押し、リンパマッサージで
身体の不調や自律神経のバランスを整えることが期待できます
ちなみに当サロンから車で５分ほどの所に
名湯「鈍川温泉」があります。非常に温泉の質が良く、美肌にも良いので
途中、温泉に浸かってエステに来られるのも良いですよ♨
＜当サロン人気のコース＞
ＮＯ１・・究極のアンチエイジングコース（４時間）
初回お試し３０，０００円⇒１５，０００円
フェイシャルコースですが、ハンド～デコルテ～ヘッドマッサージと上半身の
リンパの流れをよくし、自律神経の乱れや寝不足解消には心身の疲労も疲れますのでフェイシャル+アルファな満足が得られます。
ヘッドスパｏｒ足つぼリフレクソロジーを格安で追加することもできます。
ＮＯ２・・ヘッド＆ハンド＆足つぼリフレクソロジー（９０分）
５，０００円
身体の先端にはツボがたくさんあります。
頭、手、足と主要なツボはきちんと押さえ、リンパの滞りも解消します。
疲労を取るだけでなく、むくみ解消、小顔、足裏ケアなど美容効果も期待できます。
コース詳細、その他のコースは
Ｇ-salonのｃｏｕｒｓeをご参照ください♪
*Ｇ-salonでは器械を使ったクイックエステではなく、オールハンドを徹底し、安全で体に良い素材を贅沢に使い、一人一人と向き合い、丁寧に時間をかけた施術にこだわっています。
個人サロンだからこそ、できる価格設定になっております。
贅沢な自分へのご褒美と思わず、社会や家庭での自分の役目をしっかりこなすための自己管理の一つとしてご活用いただければと思います。
もちろん、大切な方へのプレゼントとして当エステをご活用いただくことも可能です。
（その場合はプランを立てる期間も必要ですので余裕をもってご予約ください。）