こんにちは☀️
今日は家庭訪問のため
お休みもらっていました
気がつけばもうGWがきますね...
いつも、早いと言っていますね
寒かったり、暑かったりと
気温の変化もあり、
体調崩してしまいますね...
私も娘たちも体調崩しております
、、、が、
最近の私はというと
イオンにある
マシンピラティスに通うことにしました♡
おそらくここ10年で８キロくらい
太ってるんです🐷
ほら、子どもも産んだし仕方ない、
そう思っていました。
でも最近ほんまにやばいことに気づきました。
身長あるので標準体重が重いので
そんなことない、と思われるのですが
自分の中で
着たい服がパツパツで着れない...
私、服好きなんですが
綺麗に着こなせないのが辛くて
そんな時Instagramのストーリーズに広告が
マシンピラティスの３ヶ月通い放題
実はマシンピラティス、
少し興味があって
やりたいことリストに
書いていたんです♡
思い立ったら即行動の
私は、即申し込み
4/13に体験に行って
入会しました
6月末まで通い放題なので
今必死です
ホットヨガもいけるし♡
私運動も嫌いで
ほんまに筋肉もないし、
(体脂肪率30%超えてます🐷)
疲れやすいので
老後、やばいな👵、と思っていたのもあります。
なので、筋力アップも兼ねてダイエットも
できたらな...と思っています♡
でピラティスしたら
お腹や腕がプルプルプルプル........
となりました
スタッフの方が
お腹を支えてくれていた時に
プルプルなったので
笑ってしまいました
お客様とも話してるんですが
夏には私見えんくらい細くなっとるな...と
、、、言っています
でもピラティス後に
スタバのほうじ茶フラペチーノ飲んだ...
そんなやつです
でも結構楽しいので
頑張っていきます
今日は最近の私の報告になってしまいました
次のブログでネイルのこと書きます🤍