芝生と青空のまんなかで、のびのーびヨガしましょう！
今回は、インドでヨガ瞑想の指導者資格を取得された高橋琴江先生に
簡単な瞑想ワークも教えていただきます。
ころんころん転がりながら、簡単な「ペアヨガ」にも挑戦してみます。
ヨガが初めての方も楽しめる、のんびり＆ちょこっとチャレンジの内容です😊
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【日時】
6/12(水) 10:30〜12:00
※途中参加、早退OK
【場所】
海浜幕張の公園
※参加者の方に、待ち合わせ詳細をお知らせいたします。
【お申し込み】
お問い合わせフォーム 
click
↑こちらのお問い合わせフォームに、
「6/12パークヨガ参加希望」とご記入の上、送信してください
【持ちもの】
・ヨガマット ＋ ビニールシート、バスタオル2枚など大きめの敷きもの
・タオルとお水
・気になる方は日焼け対策の帽子、冷え対策のストールなど
※ヨガマットは無くてもなんとかなります😃
※裸足で芝生を歩くので、気になる方は足を吹くウエットティッシュ
【服装】
動きやすい服
※着替える場所はトイレしかないので、下に着てきて羽織を脱ぐだけにしておくなどがおすすめです。
【講師】
［瞑想・ヨガ］
高橋 琴江
［ヨガ・ペアヨガ］
関 翔子
【参加費】
2000円
※お友だち・ご家族と一緒にご参加いただける方はそれぞれ500円割引になります。
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関 翔子のやさしいヨガレッスン
◆企業や団体の方へ◆
・千葉から出張オフィスヨガ：1名あたり500円〜
→詳しくはこちら
◆個人の方へ◆
・カウンセリング＋プライベートヨガ：75分 5000円
→詳しくはこちら
・グループレッスン
①体験1,500円（税込）@稲毛駅（月曜19:00-／火曜10:45- & 14:00- ）
→5月スケジュールはこちら
②体験1,000円（税込）@勝浦駅（第2・4金曜11:00-12:15／12:45-14:00）
◆どなたでも◆
・ヨガについてのご相談、ご質問なんでも受付中：無料です♡
◆ヨガにまつわる文章書きます◆
・出版社での編集、ライター歴7年
→ヨガライターについてはこちら
※価格は税別です。
※出張の場合は千葉からの交通費が必要です。
※プライベートレッスンの場合は公民館や貸しスタジオレンタル代が必要です。
〈無料相談・お仕事のご依頼〉
●お問い合わせフォームはこちら
お問い合わせフォーム
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https://www.facebook.com/shoko.seki8
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shokoseki11＊gmail.com
＊を@に変えてください。
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