《仕事が楽しくなる「ゆるヨガ」体験ワークショップ@門前仲町》
ご参加いただきありがとうございました
「ヨガってなに？」を簡単にお話したり、
お悩みに合わせた簡単なケア方法をお伝えしたり、
自宅やオフィスでもいつでもできる、椅子を使ったヨガを練習したりしました
午後は深川不動尊で護摩焚き体験に行きました
・
お伝えすることひとつひとつに、「えー」「ふうーん」「わあー」と興味を持って楽しんでくださり、
ご自分の体験もシェアしてくださり、
体に意識を向けて「うんうん」と体感されて、
できないことも笑いとばして、
生き生きと学ばれるみなさんのお姿に
「わたしはなんてしあわせな仕事をしているのだろう」と改めて感じました。
椅子を使った「ゆるめのヨガ」でも、呼吸を意識して全身を動かして、すっきりしましたね。
日頃のお悩みが少しでも改善されますように。
種沢たかゆきさん、
click
お招きいただきありがとうございました。
モンメゾンさん、click
素敵なサロンを会場として使わせていただきありがとうございました。
みなさま、大変お世話になりました
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
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関 翔子のやさしいヨガレッスン
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・千葉から出張オフィスヨガ：1名あたり500円〜
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◆個人の方へ◆
・カウンセリング＋プライベートヨガ：75分 5000円
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・グループレッスン
①体験1,500円（税込）@稲毛駅（月曜19:00-／火曜10:45- & 14:00- ）
→5月スケジュールはこちら
②体験1,000円（税込）@勝浦駅（第2・4金曜11:00-12:15／12:45-14:00）
◆どなたでも◆
・ヨガについてのご相談、ご質問なんでも受付中：無料です♡
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・出版社での編集、ライター歴7年
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※価格は税別です。
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※プライベートレッスンの場合は公民館や貸しスタジオレンタル代が必要です。
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