こんにちは!
管理栄養士のしょこです✨

玉ねぎ嫌い必見!?パート②

と言う事で、

玉ねぎ嫌いな妹でも無理なく食べれる

レシピがまた1つ増えました

以前書いたblogはこちら↓

豆腐クリームグラタンです。

{A0A5FED7-49AD-42C0-8FF9-8F1F3F4511F9}

妹が好きなグラタンに

妹が好きなかぼちゃ、きのこ達

負担は買わないウインナーを今回は購入し、

玉ねぎも、、、、、

玉ねぎ嫌いを知りつつも、

玉ねぎを入れたら絶対美味しいので

迷わず購入!笑

もちろん、玉ねぎもたっぷり投入!!

いざ、グラタン皿に流して

多かったかなーと後悔


あまりの多さに、

玉ねぎ除いて食べていいよーと

言ったのですが、

あれあれあれー⁉️⁉️⁉️⁉️

ふつーに食べてました


食べれるじゃん。と思ったのですが、

おそらく、じーっくり

ウォータースチームしたので

玉ねぎの甘みが引き立って

食べやすくなったのかなーと思います。


こうやって、一工夫するだけで

嫌いな食べ物も食べれるようになるって

嬉しいですね

今後も身近な人の健康を1番に
サポートすべく、
密かにやる気に満ち溢れています!!!!


クリックお願いします