☆はじめましての方は
こんにちは
１月は行く。
２月は逃げる。
①夫が不在の時は、
夜のうちに洗濯を終えて、
朝のタスクをひとつ減らしておくなど、
いつものルーティンを少し変えてみました。
（基本的に夫の帰宅が遅いので、
いつもは夜のうちに洗濯しません）
②朝食はごはんが多いのですが、
子どもたちが食べ進めるのが
ゆっくりなことが多いので、
ここは期間限定と決めて、
週に２回は子どもたちの好きな
野菜スティックパンを導入
大好物のスティックパンなので、
子どもたちもサクサク食べてくれて、
こちらもヤキモキせずに済みました
いつもと違う環境に置かれたときに、
なにを変えれば、
どのように取り組めば、
ストレスなく過ごせるか。
そんなことを考える
いい機会となりました
結局、イライラせずに、
ご機嫌でいられるのは
自分次第
ですよね
夫の長期出張が終わり、
今は正直なところ、ホッとしています
まだ幼い娘と息子。
幼いと言っても娘は小学１年生なのですが、
弟への嫉妬がスゴイんです
私と３人でいると
どうしてもママの取り合いに
なってしまうので、
やはりパパがいることの
精神的安定は大きいなと感じます。
結婚以来、
こんなに長く離れたことがなかったので、
夫婦お互いに感謝の気持ちを
再確認できた期間だったな、と。
（多分、夫も思ってるはず。笑）
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さて、明日は祝日ですね。
バレンタインも近いので、
バレンタインをイメージした
練り切りを作ってみましたよ
春になって、コロナが少し落ち着いたら、
少人数、対面での
練り切りレッスンも再開したいな、と
考えています
練り切りを作っている時って、
集中できるので、
それだけでもリフレッシュできますし、
自分で作った練り切りは
愛おしくて食べるのが
もったいないくらい
ちょっと大げさに言えば、
精神を整える時間にも
なり得るなと感じています
レッスン日が決まりましたら、またこちらでも
詳細をお伝えしますね
