ボクササイズ後は汗が引かない💦
有酸素運動なので体内が燃えているのを
毎回、実感する🔥🔥🔥
今日もシャワーはビリだった🚿😅
以前、筋トレをやっていた時に学んだ事は
運動後、30分〜1時間以内に
糖質を摂取すると言う事🍡
で、豆大福❤️
背徳感なく食べられるのが嬉しい🥰🥰🥰
SHOKO
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「沢田聖子 デビュー45年
〜Anniversar Year Start !! 〜
with 林 有三(key.) 福田 Mac 眞国(gt.)
⚫️2024年1月8日(月・成人の日)
@スターパインズ・カフェ
配信チケット 3,000円
1/14(日) 23時59分まで視聴可能📹
お問い合わせ スタパ 0422-23-2251
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久々のホールコンサート🎵
久々の4リズムセクションコンサート🎶♪
⚫️2024年2月12日(月・祝)
【沢田聖子 〜 45th Anniversary
Miracle Concert 〜 石の上にも45年】
会場:TOKYO FMホール
東京都千代田区麹町1丁目7 FMセンター 2階
開場:16:30 開演:17:30
チケット料金 8,000円
沢田 聖子
林 有三(Key. )
福田 Mac 眞国(Gt. )
関 雅夫(Ba. )
大久保敦夫(Dr.)
※一般チケット予約
下記ご予約フォームよりお申し込み下さい👇
https://ws.formzu.net/sfgen/S963530916