今日もリハーサル
真っ最中だよ
初披露する新曲の練習も頑張ってるよ
毎回お昼過ぎからスタジオに入り
缶詰め状態で夜まで過ごしているので
食糧を買い込んでスタジオ入り
オリジン弁当様々なのだ
さて、ここで問題
どのお弁当が誰のでしょ
因みに
私と林さんは自分でチョイスしたけど
グリちゃんはスタジオで留守番していたので
私がグリちゃんの好物や栄養バランスを考えてチョイスしました
①
７種類のナムル
肉団子
厚揚げとコンニャクのピリ辛炒め
ほうれん草とサーモンのキッシュ
②
オクラ、長芋、ワカメの梅肉和え
ブロッコリーとトマトのサラダ
紅生姜入り鶏唐揚げ
カレー味の鶏唐揚げ
③
鶏レバーの生姜煮
トマトと玉ねぎのサラダ
卵と里芋の煮物
ブロッコリーと海老のサラダ
…解るかなぁ
これに
各種お握り５個と麻婆豆腐丼
食べたいもの各自食べて…
もう休憩時間も終わり
あと、もう一息、頑張りますかっ
SHOKO
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
《 沢田聖子 ～ 一期一笑のDVD出来たよー！ 》
♪06月04日(日)大阪 南堀江knave
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】南堀江knave 06-6535-0691
【チケット】店頭・web＋電話予約・ぴあ ・ローソン
※チケット発売中！
♪06月03日(土)滋賀 酒游舘サケデリックスペース
【開場】16:30【開演】17:00
【料金】前売り 4000円 当日 4500円(ドリンク代別・地酒のみお代わり自由)
【問】酒游舘 0748-32-2054 (10～17時)
【チケット】店頭・web＋電話予約 (10～17時)
web アドレス→ 0dx00r60785406s@ezweb.ne.jp
※チケット発売中！
♪06月02日(金)名古屋 TOKUZO
【開場】18:00【開演】19:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】TOKUZO 052ー733ー3709
【チケット】店頭・web＋電話予約・ぴあ・ローソン
※チケット発売中！
♪05月28日(日)吉祥寺 スターパインズ・カフェ
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】スターパインズカフェ 0422ー23ー2251
【チケット】店頭・web予約
※チケット発売中!
♪05月27日(土)前橋 きしん
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 4500円 当日 5000円(ドリンク代別)
【問】きしん 027ー234ー2209
【チケット】店頭・web＋電話予約
※チケット発売中!
♪05月21日(日)秋田 キャスタウェイズ
【開場】16:30【開演】17:00
【料金】前売り 3000円 当日 3500円(ドリンク代別)
【問】キャスタウェイズ 0184-23-4783
【チケット】店頭・web＋電話予約
お名前と人数を書いて castaways.gm@gmail.com まで
Twitter（@castaways1985）のダイレクトメッセージでも可能です
※チケット発売中!
♪05月20日(土)山形 となりのカフェ
【開場】17:00【開演】17:30
【料金】前売り 4000円 当日 4500円(ドリンク代別)
【問】となりのカフェ 0233ー23ー4818
【チケット】店頭・web＋電話予約
※チケット発売中!
♪05月19日(金)仙台 スターダスト
【開場】18:00【開演】19:00
【料金】前売り 4000円 当日 4500円(1ドリンク 1フード代別)
【問】スターダスト 022ー265ー1139
【チケット】電話予約のみ
※チケット発売中!
■□■□■□■□■□■□
【Forever Live～親愛なる人へ～】
♪07月09日(日)松山 スタジオOWL
【開場】17:00【開演】17:30
【料金】前売り 4000円 当日 4500円(ドリンク代別)
【問】スタジオOWL 089-941-0036
【チケット】店頭・web＋電話予約
※チケット発売中！
♪07月08日(土)広島 楽座
【開場】17:00【開演】17:30
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】楽座 082-246-1019
【チケット】店頭・web＋電話予約
※チケット発売中！
♪07月02日(日)大阪 南堀江knave
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】南堀江knave 06-6535-0691
【チケット】店頭・web＋電話予約・ぴあ ・ローソン
※チケット発売中！
♪07月01日(土)岡山 GLOSS
【開場】17:00【開演】18:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】GLOSS 086ー225ー5825
【チケット】店頭・電話＋web予約
※チケット発売中！
♪06月25日(日)横浜 サムズアップ
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】サムズアップ 045ー314ー8705
【チケット】店頭・電話＋web予約
※チケット発売中！
♪06月24日(土)吉祥寺 スターパインズ・カフェ
【開場】16:00【開演】17:00
【料金】前売り 5000円 当日 5500円(ドリンク代別)
【問】スターパインズカフェ 0422ー23ー2251
【チケット】店頭・web予約
※チケット発売中！