初め半信半疑で始めたセルフケア。
言われたことをやってみること…
- 少しずつだけど少しずつだけど、足の指が動くようになってきた…
- 浮腫が減ってきて、足が重くなくなってきた…
- ぷよぷよしなくなってきた…
- 指の関節が曲がるようになってきた…
- 血の巡りがよくなってきた…
- 足のだるさが減ってきた…
などなど、嬉しい感想がいっぱい。
半信半疑で始めた人たちも変わっていく足を見て、変わっていく自分の足に驚いているんだよ。
そして、真面目にやっている。
変わっていくのが楽しいんだって💕
普通、足のセルフケアなんで知らないよね。
学校でも教えるってこないものね。
私は知っていた方が良いと思っている。
少しずつでもお伝えしていこうかな？って思えた。
セルフケア教室やろうかな？
喜んでくれるのは楽しいです。
