《テーマ：美と健康 ～ ハーブ
③》
【ミント金運アップのハーブ♪。・＊・.。】
気分を爽快にしてくれる
グリーンガムの清涼感。
使われているハーブと言えば。°＊
。。。。。。。。。。。。。。。
《ペパーミント》
ペパーミントは賦活（活性化）後、
鎮静させてくれる働きをする
珍しいハーブです。
優しく神経系と消化器系に
働きかけてきます♡
身体をリラックスさせ、
マインドや感覚を
クリアにさせてくれるのです。
ミントはとてもたくさんの
エーテル要素を含んでいると
考えられており、
そのため、滑らかにし、冷やし、
浄化し、広げる性質があります。
精神や感情の緊張や
混乱も鎮めてくれます。・＊・.。♡
【耳よりの情報を一つ(^^♪】
お財布の中に
ペパーミントを入れることで、
なんと！
金運が良くなるとされ、
古くから
『金運アップのハーブ』
として使われていたのだ
そうですよ♪。・＊・.。
皆さんのお財布にも、
ソ～ッ♡と
可愛いペパーミントの
葉っぱを忍ばせてみては
いかがでしょう
そんな些細なことで
なんだか
ワクワクしてきませんか♬。°＊♡
【ペパーミント】
《作用》
☆ 賦活作用
☆ 鎮痙作用
☆ 駆風作用
☆ 利胆作用
☆ 抗菌作用
中枢神経を刺激し、
脳の働きを活性化してくれます。
眠気を吹き飛ばし、
集中したいときに向いています。
熱を冷ますとされていて、
古くから熱冷ましや湿布として
活用されてきました。
また胃などの上腹部の機能性、
痙攣性障害に有効とのこと。
吐き気、胸やけなどの
天然の胃腸薬として
良いとされてきました。
（※ 妊娠、授乳中の使用に関しては、
医師にご相談ください。）
（※ ハーブは薬ではありません。
ハーブの治療や薬としての有効性を
保証するものではありません）
古くから
『金運アップのハーブ』としても
使われてきたペパーミント♡。°＊
あなたもお財布に
可愛いミントの葉っぱを
そーッと♡
忍ばせてみてはいかがでしょう。°＊♬
それだけで
なんだか、わくわくしませんか
《ペパーミントとローズマリーのハーブティー》
神経系と消化器系に優しく作用。
中枢神経に働きかけ脳をスッキリと。
胸やけ、吐き気を抑えてくれるので、
乗り物酔いを鎮めるのにも
このハーブティーのレシピは
用いられます。。♬。°＊
ミントティーは
風邪やインフルエンザ、
その他の合併症の解熱、
発汗作用、頭痛を鎮めるの
のにも頼りにされてきたのです。
《おまけの情報♪ ①》
【ペパーミントでハーブチンキを作る♬
】
☆ハーブチンキは、
ハーブをアルコール（ウオッカ等）に
漬け込んで成分を抽出したものです。
☆手作りのコスメやホームケア等に
外用としても、内容としても使用可能です。
お湯で抽出するハーブティーでは
抽出されないハーブの有効成分を、
アルコールにつけることで効率よく
含ませることができます。
【作り方】
ウォッカ 100ml (40°以上のアルコール)
ペパーミント 10g
遮光性密閉容器
(遮光性が無ければ冷暗所で保存)
時々よく振って2〜3週間漬け込む。
☆湿布やローションとして使うときは、
精製水で４～１０ばいに薄めます。
また、ハーブティーに少量混ぜて（小さじ１程度）
飲むことも可能です。
☆１年ほど保存ができることも利点です。
《おまけの情報 ♪ ②》
ペパーミントは、
昔から癒しや浄化と
関連ずけられてきたのだそうです。
家具や床などにこすりつけると、
その場の悪いエネルギーを、
除いてくれると言われています✨✨