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  久しぶりにギルフォードに行ったら、なんと、●●●発見！
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  眠れない時、睡眠薬をのんだりしますか？
• 癌予防のために、食の工夫で出来ること、実は、色々あります。
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  ぶどうのGI値は、データでは「低い」ので、血糖値への影響は心配無い、かな。
• 毎日のように疲労感を訴え、高血圧や不整脈、腎臓結石、前立腺の問題、腰痛、関節痛もある時。
• 子どもの好き嫌いに困り果てたあげく、子どもと戦ってませんか？！
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  無理なダイエットは好みません。 痩せてガリガリも好みません。 でも、あまり太るのは嫌です。
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  ブッシーパークのウッドランド・ガーデンでの驚喜の出会いとは・・・。
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  ブッシーパーク内のフェザントリー・カフェは、撮影禁止！！？
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  陶芸からこっちに乗り換えたくなって来ています！
• バランス良い食事を、「無理なく続ける方法」をなによりも知りたい！
• 個人相談の出張（往診？）は、地図の読めない女でも大丈夫でした！
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  王立園芸協会のウイズリー・ガーデンは、寒かった。。
• 長いこと食べなかった卵を食べるようになった話。
• 子どもをぐんぐん元気にする方法がわかります！
• アレルギーでも安心スイーツと簡単ごはんの教室、横浜に出来ます！
• 肉の選び方や料理方法のポイントがわかって、安心して楽しめるようになりました。
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  マクロビオティックの陰陽は、どんどん使って練習すれば、役に立ちますよ！
• すごくユニークな料理教室の先生から、メッセージをいただきました！
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  10月は「乳癌を意識する月」で、ピンクがシンボルカラー。

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