● 旅行中、たっぷり補給したい物に巡り会える幸せ!
こんにちは。一美キンロスです。
実は11月1日から日本に行っていました。
途中5日間は、台湾への旅行もし、戻ったのは20日夜です。
その間、フェースブックには投稿していたのです。
一方、ブログとは、すっかりご無沙汰してしまいました。
合計、約3週間、ほぼ外食続きでした。旅行の際は、どうしても動物性蛋白質や糖質過多になりがちです。逆に、野菜は不足しがち。
だから、台湾で、てんこ盛りの青菜を見て、興奮しました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/d8/49/j/o4032302415370470426.jpg?caw=800)
大衆食堂の店頭です。英語も日本語も伝わらず、手まねで
「この青菜たっぷりの米麺を作って欲しい。」
と伝えたつもりが、あらら最初は、青菜炒めが出て来ました。(下の写真、上の方)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/f3/b0/j/o2836226615370470438.jpg?caw=800)
「いやいや違う、スープに入れて欲しいの。」
ともう一度トライしたら、やっと分かってくれたようでした。(上の写真、下)
たっぷりの青菜で、細胞が元気になった気がしました!
さて、日本ではインフルエンザが大流行中、と聞いていました。
免疫が落ちないように、いつも以上に気をつけたい!!
だから、日本滞在の半ばで台湾に行った時、牡蠣のメニューがあって、よし、これだ!とばかり注文したのです。
牡蠣は、免疫力に関係深い成分の1つ、亜鉛の宝庫だからです。
出て来た料理にぶっ飛びました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/2b/ee/j/o4032302415370470414.jpg?caw=800)
オット曰く、
これ程までの量の牡蠣を一気に食べるのは初めてだ!
私も同様です。
生牡蠣は、念の為、旅行中は食べないことにしているのですが、火を通してあるのは問題ありません。
この料理は、量は勿論、味もミルキーで濃厚で、抜群でした。
以上、旅行中、たっぷり補給したい物に巡り会えて、大いに幸せだった話でした。^^
こんにちは。一美キンロスです。
実は11月1日から日本に行っていました。
途中5日間は、台湾への旅行もし、戻ったのは20日夜です。
その間、フェースブックには投稿していたのです。
一方、ブログとは、すっかりご無沙汰してしまいました。
合計、約3週間、ほぼ外食続きでした。旅行の際は、どうしても動物性蛋白質や糖質過多になりがちです。逆に、野菜は不足しがち。
だから、台湾で、てんこ盛りの青菜を見て、興奮しました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/d8/49/j/o4032302415370470426.jpg?caw=800)
大衆食堂の店頭です。英語も日本語も伝わらず、手まねで
「この青菜たっぷりの米麺を作って欲しい。」
と伝えたつもりが、あらら最初は、青菜炒めが出て来ました。(下の写真、上の方)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/f3/b0/j/o2836226615370470438.jpg?caw=800)
「いやいや違う、スープに入れて欲しいの。」
ともう一度トライしたら、やっと分かってくれたようでした。(上の写真、下)
たっぷりの青菜で、細胞が元気になった気がしました!
さて、日本ではインフルエンザが大流行中、と聞いていました。
免疫が落ちないように、いつも以上に気をつけたい!!
だから、日本滞在の半ばで台湾に行った時、牡蠣のメニューがあって、よし、これだ!とばかり注文したのです。
牡蠣は、免疫力に関係深い成分の1つ、亜鉛の宝庫だからです。
出て来た料理にぶっ飛びました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231128/22/shoknav/2b/ee/j/o4032302415370470414.jpg?caw=800)
オット曰く、
これ程までの量の牡蠣を一気に食べるのは初めてだ!
私も同様です。
生牡蠣は、念の為、旅行中は食べないことにしているのですが、火を通してあるのは問題ありません。
この料理は、量は勿論、味もミルキーで濃厚で、抜群でした。
以上、旅行中、たっぷり補給したい物に巡り会えて、大いに幸せだった話でした。^^