●ジョコビッチがウインブルドンを敗退したの理由！
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：一美キンロス（栄養療法士）です。
ジョコビッチがウインブルドンを敗退したのは、私に逢うため♪
（夫も私もコワバッてる理由は後ほど！）
なーんて、大嘘ですが、敗退して早々にモナコに戻って来たからこそ、出会えた・・・というのは嘘ではない♪
さて、前日の「旅先でのリセット、トライ１」は、不完全燃焼。。
だから、その翌日のこの日、次のチャンスを狙ったんです♪
というのは調べがついていました。
私はヴィーガンでは有りませんが、ヴィーガン食はデトックスには持って来いなので、必要に応じて食べます。
朝食をみんなで食べた後、テニス大好きの義姉が興味を示すかも、とそこにランチに行くことを打診したけれど、
「ん～っ、、ま、美味しいかどうか試してきてみて、、」
と全く気乗りしない返事だったので、夫と一緒に行ってみました。
レストランというよりは、カフェですね。
・まず、「ノヴァック（ジョコビッチのファースト・ネーム）の秘密」というスムージーを注文！
恐る恐るな夫（笑）
やる気満々？！の私
実はとっても美味しかったんですよ！
でも、材料を見てみると、熟したバナナ、パイナップル、おまけにリンゴジュースまで入っていて・・・私としては不本意。。
・ランチは、グルテンフリー・パスタとレインボー・サラダを夫と半分個ずつ。
パスタ・ソースもサラダもバラエティーに富む野菜がわんさか入っていて満足満足♪♪
・デザートはマンゴー・チーズケーキ（ヴィーガンなので、もちろん「チーズ」と言ってもチーズではない！）をオーダーし終わった時、
夫が、
「来た、来た、来てるよ！！」
って入り口の方を目で合図するから何のことかと見てみたら、
生ジョコビッチがいたんです (@_@)
私とのツー・ショットを夫が撮ってくれたんだけど、どんなかな、って点検したら、写ってない！
ボタンが押せてなかったみたいで、もう一度撮らせてもらって・・・点検したら、
またもや写ってない！！！
３度目の正直で、ジョコビッチの付き人（？）が、この３ショットを撮ってくれたんですが、この経緯の為、笑っているのはジョコビッチだけ！
夫も私も、恐縮して、笑顔なんて無理 (・・；)
さてさて、ご存知かとも存じますが、ジョコビッチはグルテン、精白糖、乳製品をカットした食事を奨励していますよね。
彼の言っていることには、ほぼ賛同するのですが、私は一般的には、もう少し緩い考えで良いのでは、と考えています。
だって、超一流アスリートならともかく、一般人は、もっと色々なものを楽しみたいでしょ。。
だから例えば
もしあなたが、ジョコビッチの考えにゾッコンで、試してみたらすごく快適なら、彼の流儀をぜひ、取り入れて下さい。
でも、もしかして、もう少し普通なのが良いな、という場合は、これを自薦します。
今の栄養医学情報から、こんなところが中道、と私が考えて整理した事を簡潔かつ分かりやすくお伝えしています♪
それからそれから…３ショット後に食べたデザートのマンゴー・チーズケーキは、こんなのでした。
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：一美キンロス（栄養療法士）です。
ジョコビッチがウインブルドンを敗退したのは、私に逢うため♪
（夫も私もコワバッてる理由は後ほど！）
なーんて、大嘘ですが、敗退して早々にモナコに戻って来たからこそ、出会えた・・・というのは嘘ではない♪
さて、前日の「旅先でのリセット、トライ１」は、不完全燃焼。。
だから、その翌日のこの日、次のチャンスを狙ったんです♪
・モナコには、あのジョコビッチがやっているレストランがある
・そしてそれは、ヘルシー志向のヴィーガン・レストラン
・そしてそれは、ヘルシー志向のヴィーガン・レストラン
というのは調べがついていました。
私はヴィーガンでは有りませんが、ヴィーガン食はデトックスには持って来いなので、必要に応じて食べます。
朝食をみんなで食べた後、テニス大好きの義姉が興味を示すかも、とそこにランチに行くことを打診したけれど、
「ん～っ、、ま、美味しいかどうか試してきてみて、、」
と全く気乗りしない返事だったので、夫と一緒に行ってみました。
レストランというよりは、カフェですね。
・まず、「ノヴァック（ジョコビッチのファースト・ネーム）の秘密」というスムージーを注文！
恐る恐るな夫（笑）
やる気満々？！の私
実はとっても美味しかったんですよ！
でも、材料を見てみると、熟したバナナ、パイナップル、おまけにリンゴジュースまで入っていて・・・私としては不本意。。
・ランチは、グルテンフリー・パスタとレインボー・サラダを夫と半分個ずつ。
パスタ・ソースもサラダもバラエティーに富む野菜がわんさか入っていて満足満足♪♪
・デザートはマンゴー・チーズケーキ（ヴィーガンなので、もちろん「チーズ」と言ってもチーズではない！）をオーダーし終わった時、
夫が、
「来た、来た、来てるよ！！」
って入り口の方を目で合図するから何のことかと見てみたら、
生ジョコビッチがいたんです (@_@)
私とのツー・ショットを夫が撮ってくれたんだけど、どんなかな、って点検したら、写ってない！
ボタンが押せてなかったみたいで、もう一度撮らせてもらって・・・点検したら、
またもや写ってない！！！
３度目の正直で、ジョコビッチの付き人（？）が、この３ショットを撮ってくれたんですが、この経緯の為、笑っているのはジョコビッチだけ！
夫も私も、恐縮して、笑顔なんて無理 (・・；)
さてさて、ご存知かとも存じますが、ジョコビッチはグルテン、精白糖、乳製品をカットした食事を奨励していますよね。
彼の言っていることには、ほぼ賛同するのですが、私は一般的には、もう少し緩い考えで良いのでは、と考えています。
だって、超一流アスリートならともかく、一般人は、もっと色々なものを楽しみたいでしょ。。
だから例えば
・グルテンは、セリアック病じゃなければ、その人なりの着地点を見つけて楽しむのは有り。
・精白糖と果糖との比較論は、異論が次々に出て来ているので要ウオッチングですが、精白糖が果糖より悪いかというと、そういう訳でもない。
・乳製品も、グルテン同様、誰もが皆やめるべし、と言うのでは無くて、特に好きな場合は、その人の体質に合わせて良質なものを適量摂るのは有り。
などというのが私の考え。
・精白糖と果糖との比較論は、異論が次々に出て来ているので要ウオッチングですが、精白糖が果糖より悪いかというと、そういう訳でもない。
・乳製品も、グルテン同様、誰もが皆やめるべし、と言うのでは無くて、特に好きな場合は、その人の体質に合わせて良質なものを適量摂るのは有り。
などというのが私の考え。
もしあなたが、ジョコビッチの考えにゾッコンで、試してみたらすごく快適なら、彼の流儀をぜひ、取り入れて下さい。
でも、もしかして、もう少し普通なのが良いな、という場合は、これを自薦します。
今の栄養医学情報から、こんなところが中道、と私が考えて整理した事を簡潔かつ分かりやすくお伝えしています♪
それからそれから…３ショット後に食べたデザートのマンゴー・チーズケーキは、こんなのでした。
