こんにちは。きんろす佳豆美です♪
実は、昨日、コース参加者の皆さん達と、「お食事会」をやって、大変、楽しい時間を過ごしました。
ぼーっとしていて、写真を撮らなかったのが、ものすっごく悔やまれるのですけれど、レストランのウェブサイトの写真を拝借したりして、やっとブログ記事完成、一歩手前！という時に、インターネットの接続が途切れて、ぱーになってしまいました！激しくショック・・・。
明日にでも、また、再度、書き直します。ほんとにもう、ショック！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊
さてさて、これくらいのショックでは、私の心臓は、ビクともしないはずですが、今日は、心臓関係の、耳寄り情報です。
これ。西洋サンザシ(Hawthorn)の実です。
少なくとも、イギリスでは、実が熟れて来て、今、まさに、取り入れ時！
この辺だと、どこにでもある木です。
テムズ川沿いのフットパスとか、公園とか、メドーとか、道路沿いとか、生垣とか。ちょっとカントリーサイドに行ったら、フットパスの両横が、この木だったりもします。
ふと、上を向くと、あったりもしますし・・・。
花は、
春に、白くて可愛いのが、わっさ、わっさ、咲きます。
（この二枚は、Wikipediaから拝借）
ロイヤル･パーク（リッチモンド･パークとか、ブッシ・パークとか）で採集するのは、違反ですが、ほんとに、どこにでもあるので、無料で、いっくらでも手に入ります。
手に入れた実を、どうするのか？！
葉っぱも少々混ぜて、今回は、４００ｇ分。
鍋に実を入れ、水を入れ、沸かす。→弱火で30分ほど、煎じます。
赤い実からは、やっぱり、赤い煎じ液が出来ます。
「赤」と言えば心臓。血管。
そう、この、西洋さんざしの実の煎じ液は、昔から、「心臓の強壮薬」として、親しまれて来たんです！
働きを簡単に言うと、
「動脈の内側の、歯ブラシ」
つまり、動脈内の「詰まり」を解消してくれる！
他にも、
・心臓の壁の収縮力を強める。
・血管を広げ、血のめぐりを良くする。
・コレステロール値を下げる。
など、飛びつきたくなるような働きが、知られています。
しかも、極端なまでに、大量摂取しない限り、副作用的なものは、無い！
いわば、
百害あって一利なし、ではなくて、百利あって一害なし！！
＊＊＊＊＊＊＊＊
こんな優れものが、無料で、手に入るんですから、
イギリス地方に住む人は、
是非、
今すぐ、
取りに行って、煎じ液を作りましょう！
あと数日で、熟れ過ぎてしまいますよ！！！
急いでください！
作った液は、冷蔵庫で３日程度、もちます。
私は、大量に作った後、小瓶に分けて、冷凍保存しました。
私よりずっと心臓の弱いと思われる夫に、りんごジュースで割って、毎日のドリンクとして、出しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊
一つだけ、注意点。
枝には、トゲトゲがあるので、むんず、と素手で掴むと、怪我をします。気をつけましょう！
（↑ 経験者は語る）
実は、昨日、コース参加者の皆さん達と、「お食事会」をやって、大変、楽しい時間を過ごしました。
ぼーっとしていて、写真を撮らなかったのが、ものすっごく悔やまれるのですけれど、レストランのウェブサイトの写真を拝借したりして、やっとブログ記事完成、一歩手前！という時に、インターネットの接続が途切れて、ぱーになってしまいました！激しくショック・・・。
明日にでも、また、再度、書き直します。ほんとにもう、ショック！！！
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さてさて、これくらいのショックでは、私の心臓は、ビクともしないはずですが、今日は、心臓関係の、耳寄り情報です。
これ。西洋サンザシ(Hawthorn)の実です。
少なくとも、イギリスでは、実が熟れて来て、今、まさに、取り入れ時！
この辺だと、どこにでもある木です。
テムズ川沿いのフットパスとか、公園とか、メドーとか、道路沿いとか、生垣とか。ちょっとカントリーサイドに行ったら、フットパスの両横が、この木だったりもします。
ふと、上を向くと、あったりもしますし・・・。
花は、
春に、白くて可愛いのが、わっさ、わっさ、咲きます。
（この二枚は、Wikipediaから拝借）
ロイヤル･パーク（リッチモンド･パークとか、ブッシ・パークとか）で採集するのは、違反ですが、ほんとに、どこにでもあるので、無料で、いっくらでも手に入ります。
手に入れた実を、どうするのか？！
葉っぱも少々混ぜて、今回は、４００ｇ分。
鍋に実を入れ、水を入れ、沸かす。→弱火で30分ほど、煎じます。
赤い実からは、やっぱり、赤い煎じ液が出来ます。
「赤」と言えば心臓。血管。
そう、この、西洋さんざしの実の煎じ液は、昔から、「心臓の強壮薬」として、親しまれて来たんです！
働きを簡単に言うと、
「動脈の内側の、歯ブラシ」
つまり、動脈内の「詰まり」を解消してくれる！
他にも、
・心臓の壁の収縮力を強める。
・血管を広げ、血のめぐりを良くする。
・コレステロール値を下げる。
など、飛びつきたくなるような働きが、知られています。
しかも、極端なまでに、大量摂取しない限り、副作用的なものは、無い！
いわば、
百害あって一利なし、ではなくて、百利あって一害なし！！
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こんな優れものが、無料で、手に入るんですから、
イギリス地方に住む人は、
是非、
今すぐ、
取りに行って、煎じ液を作りましょう！
あと数日で、熟れ過ぎてしまいますよ！！！
急いでください！
作った液は、冷蔵庫で３日程度、もちます。
私は、大量に作った後、小瓶に分けて、冷凍保存しました。
私よりずっと心臓の弱いと思われる夫に、りんごジュースで割って、毎日のドリンクとして、出しています。
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一つだけ、注意点。
枝には、トゲトゲがあるので、むんず、と素手で掴むと、怪我をします。気をつけましょう！
（↑ 経験者は語る）