24日に行った勉強会のテーマは
文字で相手の魅力を発見する
というものでした。
私たちは性格分析ツールの使い方を学ぶと
どうしても相手の欠点に目がいってしまいがちです。
勉強会でも
あまり印象の良くない文字を見てもらい、
「どんな人だと思いますか？」と聞いたら
皆さんの口からぱっと出てきた答えは
やはりマイナスの評価ばかりでした。
でも、人間ってそういうもの。
だからしょうがないんです。
でも、相手の欠点を見つけちゃったら、
同じ数だけ長所を見つけてあげて欲しいのです。
受講者の方達も
この言葉にとても納得してくださいました。
でも、これって言うのは簡単ですが、
実際にはなかなか難しいことですよね。
実は、この教えは
数年前TVで、ある離婚カウンセラーの方が
仲の悪いご夫婦の修復のために
使っていたアイディアなんです。
毎日ケンカばかりしているご夫婦の
おうちの壁に大きな模造紙を貼って
お互いの良いところと、悪いところを思いつく限り
書かせるんです。
最初はお互い悪いところしか書けません。
欠点はいっぱい出てくるのに
長所は一つも出ない。
そう思いこんでいるから書けないんですね。
先生は、
あなたが今書いた相手の欠点の数と同じだけ
長所を見つけられるまで
このトレーニングを毎日やりなさい
という課題を出して帰ります。
残されたご夫婦は毎日苦戦しながら
それぞれの模造紙に向かうのですが、
なかなか書けません。
そのうち、
相手の良いところが思い浮かばないので、
見つけるように相手を観察し始めます。
そうすると、
「この人は帰ってきてもちゃんと靴を揃えている」
「いつも家の中を清潔にしてくれている」
など、良いところが見えてくるんです。
そしてそれをすかさず模造紙に書く。
そんなことを続けているうちに
「やっぱりこの人は自分にとって得難い人だ」
という結論に達して、仲が良くなったという
例を見て、すばらしい！と思いました。
実は、私もこの頃夫婦仲が悪くて
こっそりやってみたんです。
でも、小さい字でノートの切れ端のような物に
こちょこちょ書いているだけだったので、
あまり効果がなかったのと、
だんだん、
「何で私は一生懸命やってるのにあなたは
かわろうとしないわけ！」と、
腹が立ってやめてしまいました。
TVはご夫婦でやってたのですが、当然私は
そんなこと夫には言わないので一人でやってました。
今思えば「これやってみない？」と言ってみれば
良かったのかもしれません。
※でも今は別の形でやってますよー！
という、当時の反省と後悔を込めて
勉強会では必ず皆さんにお伝えしています。
自分が痛い思いをしたことなので、
相手にも良く伝わるようです(笑)。
でも、周りで気に入らない人がいる方には
オススメの方法ですよ。
相手を「きらい」フィルターを外した目で観察すると
見えなかった良い部分が必ず見えてきます。
ぜひお試しください。 m(__)m
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