昨日、更新しました以下の記事
ご本人から早速メッセージをいただきました
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林 香都恵 様
このたびは私の文字を御診断いただき、
誠にありがとうございました。
普段、無意識に書いている文字に、
常々の心理状態や姿勢がこれほど明確に
映しだされているとは思いもしませんでした。
自身の筆跡については、
いつも罫線やマス目から、はみ出さんばかりに
大きく書いてしまいがちな字を、
いかに小さく書くかに気を取られるあまり
下手で読みづらい字になっていると感じていました。
ご指摘のように、
自分の意見をストレートに発言することで
相手に泣かれたら困るな、と考えたり、
かと言って他人の意見にやすやすと流されるのも
嫌だなと思ったり。
それで最終的には「あいだをとって」という
八方美人的な態度となり、
自分としては納得の行かない曖昧な結果に
結びつくことが多いです。
おおざっぱな面と神経質な面を持ち合わせていて、
それをうまく使い分けることができず、
そのジレンマがストレスにつながっているのかも
知れません。
そして現在、寝込む程ではないのですが、
ここ数年は体調が思わしくなく、
仕事の量をセーブしているんです。
もっと広く大きくさらに遠くへとバージョンアップしたい
気持ちとは裏腹に、
身体が言うことを聞かず、
御診断の通り、『心の中の何かがストップをかけてしまい、
結果として、行動が中途半端になってしまっている』
状況になっているのだとわかりました。
御指導いただいたように、
かっこ悪い自分を表現してみるのも大切だと思いました。
そして何より
「自分で決定・決断をしなければ
いつまでも状況は変わらない」
という林様のお言葉が心に染み渡りました。
さっそく自分の名前から、
接筆をはっきりと書く練習をしていきます。
TPOに応じて文字の書き方を柔軟に変えることも
今日、今から心がけてみます。
御丁寧な御診断に心から感謝致します。
本当にありがとうございました。
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Uさん、こちらこそありがとうございます。m(__)m
一般に、
気の強い人はそうでない人の心理は
わからないものですが、
Uさんの場合、
両方の性格を持ち合わせているので
そこが苦しさを生んでいるのかもしれません。
でも、自分の気持ちにゆとりさえできたら、
両方の気持ちがわかるというのは
ものすごいUさんの強みになるはず！
他の人に真似できない
魅力になると思いますよ
まずは自分がどうしたいのかを
自問自答して、
接筆をはっきり書く
(自分にコミットメントする)
ことをお続けください
そのための自分改革レッスンは
自分の名前を大きく書く練習をすることです。
自分の名前って大きく書くことなんかありませんよね？
それが大きく立派に書けると自尊心が高まるんです
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A4サイズくらいの紙に
できるだけ太いペン(できれば筆ペンがベスト)で
縦書きに自分の名前を書いてください。
最初は名前を大きく書くことに慣れていないので、
上手く書けません。
でも、ゆっくりと何回も書いてみてください。
「う～ん、これはなかなかいいじゃない！」と
思うような作品ができる頃には、
すっかり気持ちがリラックスしていますよ
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これを、
毎朝、毎晩、もしくは、落ち込んだとき
5回、または5分間やってみてください。
これを続けていただくと、
自分改革のスピードは一気に加速しますよ
Uさん、
これをお続けいただき、またいつか筆跡を
拝見させてくださいね
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