ツルツル滑る台の上に、下の図のような物体が置かれているとします。

【この物体をハンマーで叩いて、横に1ミリも動かなかったら1万円もらえる】

というゲームがもしあったとしたら、あなたならどこを叩きますか？

そう、青い点の所を、慎重に、ピンポイントで狙うはずです。

赤い所は全部ダメ。ただ1箇所、青い点の所だけが唯一許される《OKポイント》なのです。

これが、噛み合わせの基本原則です。

歯には――特に奥歯には――横方向の力（「側方圧」と言ったりするそうです）を加えてはダメなのです。

奥歯は、縦方向の力には何十キロでも耐えられるが、横方向の力には弱いという性質があります。

噛み合わせが原因で感じる歯の痛みとか違和感の原因は、大半がこの側方圧です。（私の経験では、ですが。）

側方圧を歯に与えないためには、図の青いポイントで当たるようにすればいい訳です。

上の動画の1分10秒あたりに、次のようなイラストが出てきます。

上下の歯が当たっているポイントを見て下さい。まさしくこの基本原則が適用されていることが分かるでしょう。

※これはあくまで一つの理論であり、別の理論もあります。A、B、Cと、3種類の接点で噛み合わせるという理論です。

歯医者さんによって採用している理論はさまざまでしょうし、結果が良ければ何でもいいわけですが、個人的には、上に書いた理論のほうがシンプルで合理的だと思います。