日曜日が
出場予定の
ボディビル大会
東京オープンボディビル
75kg超級に
出場予定です！
お時間のある方は
ぜひ
野村を
見に行ってみては♪
オードリーの春日さんが
同じクラスみたいですし♪
コンディションは
まだまだなので
最後まで
走りきりたいです！
よく
ボディビル好きなんですね
と
聞かれるのですが
カラダ作るのを
職業として
選択した以上
プロとして
これだけ
カラダ変えられますよ
という
証拠？効果？結果？を
みせたいと
思ってますが
やっぱり
トレーニングは
好きだと思います（笑）
減量は
辛いけど
その辛さも知らないと
指導出来ないですし…（笑）
というわけで
カウントダウン
あと６日！！
そろそろ
画像も載せてこうかなと♪
見えないズルいパターンのだけど…
そして
今回の減量についての
セミナーも
行わせていただきますので
よろしくお願いいたします♪
はやく
フレンチクルーラー食べたい～（笑）
トレンジャーズミーティング vol.4
回を重ねる毎に濃さが増していく「トレンジャーズミーティング」の第４弾！
今回のテーマは、いよいよ大本命！
ズバリ「減量」。
今回も、トレンジャーズが経験と理論に基づくワンポイントアドバイスをしつつ、自身も一緒にトレーニングを敢行いたします。
今回は実技に加え、減量のための具体的なテクニックやＱ＆Ａなどを盛り込み、いつも以上に内容の濃いミーティングになる予定です。
日時：5月10 日（土）19：30～21：30
参加費：￥3000
場所：トレジス（新宿御苑前）
講師：鵜飼守・玉木洋平・野村昇平
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