今日の朝ごはん | パーソナルトレーナー野村昇平のボディーメイクブログ

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原宿、豊洲、渋谷でパーソナルトレーニングを指導しています
太い腕、丸い肩、筋肉をつけて自信みなぎるかっこいいカラダ作り専門パーソナルトレーナーの野村昇平です

どーも!

シリーズ化するかも

しれない(笑)

今日の朝ごはんです

今日は

家に

なんかわからない

葉っぱ?もあったので

鍋にとりあえず

投入しておきました!!

という

適当な感じ^_^;

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本日の朝ごはん

オートミール

肉もやし多め葉っぱもずくナベ

なっとぅー!

食べ物の

色って

重要かも^^;


今日は

夜まで豊洲で

指導してます♪