やっと | パーソナルトレーナー野村昇平のボディーメイクブログ

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原宿、豊洲、渋谷でパーソナルトレーニングを指導しています
太い腕、丸い肩、筋肉をつけて自信みなぎるかっこいいカラダ作り専門パーソナルトレーナーの野村昇平です

今日は

チャリンコ

通勤!

寒い

そして

ただいま

やっと

ザギン通過!

仕事して

トレーニングすると

こんな時間に

有酸素も

久しぶり!

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寒い>_<