今日は豊洲今日は豊洲で指導後お客様のリクエストにより急遽ベンチプレスのデモンストレーションをすることに!!高重量でさくっとあげれて面目たもてたかな?とりあえずトレーナーだったらトレーニング実践してなければ!!Android携帯からの投稿