贅沢なブロディーの使い方かも

今日は

腕のトレーニングしました！

スーパーセットで

やってみたんですが

久しぶりの

スーパーセットということで

効いてる感が

半端なかったんです

が、

さらに今日は

ブロディーが

ジムに

2セット置いてあるので

ブロディーの

スーパーセットという

超贅沢なトレーニングしちゃいました！

結果は

腕破裂しそうです！

良い環境で

トレーニングできて

ラッキーでした！