インクラインベンチってむず | パーソナルトレーナー野村昇平のボディーメイクブログ

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原宿、豊洲、渋谷でパーソナルトレーニングを指導しています
太い腕、丸い肩、筋肉をつけて自信みなぎるかっこいいカラダ作り専門パーソナルトレーナーの野村昇平です

先程の

お箸なんですが

正解は

磁石が内蔵されていて

めっちゃくっつく!

でした!

なぜ?って感じなんですが…

ということで

今日は

原宿で

トレーニングしてきました!

先日

博士のカウンセリングを受け

メニューが一新!

本日は

胸をやったんですが

インクラインベンチプレスって

結構難しいですね

しかも

ラックアップもやりずらかったし

初めてやったので
(いつもはスミスなので)

めっちゃぐらつきました!

超新鮮な刺激っす!

まだまだ

ブロディーいらずな感じです!(笑)

帰りは

渋谷によると

ハロウィンが

半端なく

いろんな人いますね…

とりあえず大仏を後ろから





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