なかなかおはようございます!今日もなかなか寒いですね昨日はセミナー受けてきたんですがその話はまた後ほどで今日は朝からシェーカーふっとばし辺り一面にプロテイン撒き散らしました…一帯がおいしいバニラの香りが漂ってます…という一週間のスタート…Android携帯からの投稿