北九州市小倉南区守恒で有名な骨格骨盤矯正の 整体院!肩こり・腰痛などの体の不調もお気軽に 相談ください!

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新小倉カイロプラクティックセンター
北九州市小倉南区守恒本町2-3-2
093-964-1025

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産後骨盤矯正の効果は?


骨盤が正しい位置に戻ると、内臓も正常な位置で機能し、栄養素の吸収も良くなります。
また、血行が良くなることで基礎代謝も上がり、痩せやすい体になりますよ。
産後太りを解消するのは、産後6か月が重要ですが、

産後の骨盤矯正とダイエットをうまく使えば、効率よく痩せるだけではなく、スタイルも良くなります!
・産前のスタイルに戻りたい!
・産前よりも美しくなりたい!
・痛みや不調を治したい!
・充実した育児ライフを過ごしたい!
・いつまでも元気でキレイな母親でいたい!
・「 子ども産んでるようには見えなーい!」なんて言われてみたい!!
・とりあえず、産前のズボンは履けるようになりたい…
・おばちゃん体型にはなりたくないけどかなり不安…
・育児で疲れた体のケアをしたい
・自分の身体を労ってあげたい
このような症状がある方は当院にお越し下さい!

 

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骨盤矯正と産後の骨盤矯正の違い
 

産後の特別な状態の時に、

通常の骨盤矯正を受けることはおススメできません。
骨盤周辺の筋肉がゆるみ、
骨盤が非常に不安定になっているからです。
そんな時に骨盤を無理に矯正すると
かえって痛めてしまい骨盤の歪みはひどくなります。
もちろん産後の骨盤の知識も必要です。
 

 

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矯正回数はどのくらいかかるの?


産後骨盤矯正にはあなたの努力もちょっとだけ必要です!
1回の施術だけでも「ズボンが楽に履けるようになった」「痛みが改善された」「ウエストがくびれた」などの効果を感じていただけますが、
初めのうちは特に効果が持続せず、元に戻ってしまうことが多いです。
10カ月もの長い間、赤ちゃんを抱えていた負担は大きく、簡単には元には戻りません。
ただ、先ずは目安として週1回ペースで5回、私を信じていただけると幸いです。
回数を重ねるごとにだんだんと身体が変化することを実感して元に戻らない体が出来上がってきます。
 

2人目不妊の原因の一因になることもわかっています

ですから、正しい産後骨盤矯正が必要となるのです。
*人にもよりますが5回~10回ほどの施術を産後の状態に合わせて施術を行うことで正しい状態が安定します。(個人差あります)

 

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産後の骨盤矯正はいつからできるの?


産後骨盤矯正は産後2カ月~6か月がおススメです!

産後1ヶ月は悪露が出るなどまだ出産の影響が体に残っています。
無理に産後の骨盤矯正をはじめてしまうと悪露が出きらないこともありますので
焦らず1ヶ月は安静に過ごしてください!
また、産後6か月たつと骨盤が硬くなってしまい、矯正するのが大変になるため、
それまでに産後の骨盤矯正をしておきたいですね。


産後の女性のじん帯はとても柔らかくしなやかで、
特に産後4か月までは歪んだ骨盤を矯正しやすい時期です。
 

 

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産後の骨盤矯正の注意点④

4、楽しく取り組もう!
産後、お腹を中心として全身についた脂肪を落とすことに躍起になって
焦ってしまいがちですが子育てにもしっかり取り組んで、
「綺麗なお母さんですね」
なんて言ってもらえるとうれしいですよね。
ちなみに、第2子以降の産後ダイエットは原因不明ですが、

第1子よりも痩せにくいと言われています。
第2子以降の骨盤矯正は1年ぐらいを目安に計画を立てて、
ゆっくり取り組んでください

 

 

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