今日もいつもと変わらず練習です😊
暖かいかなと思って
練習に出ましたが実際は風が冷たくて😂
プルプル震えながら練習していました!
着込みすぎると汗をかいて
それが冷えて体の温度を下げてしまうし、
冬の服装はなかなか難しいです!
今日は近くに日没を撮りに📷
そしてそして
私にもサンタさんがやってきました!
小中同級生の親友からサプライズプレゼント!!
中身はこれ!
マッサージ道具です!
小さいし持ち運べるし、
これからの遠征のお供です!
裏にスイッチがあって
それを押すとこのボールが高速で振動します。
それを固まった筋肉に押し当てて
体をほぐす道具です!
スポーツマンにはとてもありがたい😂
ありがとう!!
良い親友を持ちました本当に!
さて、これで体をほぐして、
明日の練習も頑張ります。
おわり