一歩も外に出す、、"笑"

今日は一歩も外に出ていない。"笑"

今日はローラー練習のみ。

他の時間は疲労がたんまりだったので

回復に努めた。

こちら本日の練習。

この時はまだ元気であった…

この時は"笑"

徐々に力が入らなくなっていく体。

その体に鞭打って動かすのが

大変だった。。。

練習後はこんな機会に

足をほぐしてもらう。

良き良き。