こんばんは。
ここ数日の体重と体脂肪率の推移を見ても、見事なまでの横ばいです(^^;)。
体重・体脂肪率共に謎の増減はあるものの、微妙に右肩下がりになってます(^^)。
ほら、やっぱり！！ほんの僅かですが、どちらも減ってはいますよね(^^)。
おはようございます。
そんなわけで連投します。
9月2日付の記事です。
…と言ってもお伝えしてました通り、この数日間は特に目立った動きナシの日々でして(-_-)。
この日の分は、皆さんが気になって気になって仕方のない。
僕の体重と体脂肪率の推移をお伝えしときます(^^)。
『いやだから誰も興味ねぇんだって、おい！』
…って声は、華麗にスルーさせて頂きます悪しからず(^^)。
今年の春の外出自粛期間中に突如言い始めた、僕の『腹筋割る計画』ですが。
ひっそりと、しかしながら着実に続いておりまする(^^)。
まあそりゃそうなんです、この計画は僕一人しか関わってないもんで、僕が止めると言わない限りは特に何もしなくたって続いちゃうわけですから(^^;)。
逆に言うと、いくらでもいつまででもサボれちゃうわけで、それを阻止するためにわざわざ興味のない皆さんに対して宣言し、皆さんの監視能力をお借りしてるわけなんですね。
…ま、監視して頂いてる割には本格的な取り組みは何一つしてませんが(^^;)。
とにかくずっと言ってますが、一番の目的は『健康になること』なので、気持ちがしんどくならないよう、食事改善やら筋トレやらストレッチやらくらいのメニューで何とかしたいわけです。
そんな激ゆるな計画なもんで。
ただ、表示を『WEEK』に切り換えるとですね。
更にこれを『MONTH』で見ますと…。
なんだかんだでこれはちょっと嬉しくて励みになりました。
まあ毎年夏場はちょっと痩せるから、多分それですけどね(^^;)。
それでも、まあまたそのうち『恥ずかしお腹周り写真』も載せますが、今ウエストは基本的に81cmをキープしてます。
測り始めの頃はは87cmとかだったから、まあよくやってる方でしょ(^^;)。(←写真にすると全然変わらないのが歯痒いんですがね)
とりあえず引き続きいい報告ができるよう精進致します！
皆さんの興味のあるなしに関わらずー(^^)。
とまあそんなわけで。
暢気ですねぇー。
これから『事件』が起こるというのに…。
ひたすら暢気ですねぇー(^^;)。
そう、それは突然やってくるのです！
事件まであと1日…。
このおっさんの運命や如何にー(^^)。乞うご期待カミングスーン。
ではでは今日はこの辺で。
皆さん、よい一日をー。
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《9月》
・5、20日 『石田さん班SPコメディ』(新宿ルミネ)
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