★残り物ご飯★

眼科の眼底検査から　恐々　ノロノロ　の運転しながら　銀行🏣行ったり　買い物したり　目が見にくいって　恐いですね


今日は小俣書道教室の日

準備もあるので　自宅でお昼　昨日の残りの味ご飯









イカのゲソ　磯部揚げ

味ご飯もイカも大好き

それと　欠かさず　






コラーゲン

ほんと　今日は良い天気