☆今日は 書道教室の日☆

こんにちは～

伊勢地方 が、パラパラ 降ってきました

今日は 書道教室の日 強くなければ 良いのですが

私は  朝から 二軒のメンテナンス









この年になると 本当に色々と 手を加えなければ、体も体力も追い付かない

太っているから 痩せなければ まだ、体重もあまり 変わらず そんなに食べてないんやけどね～

最近は、ランチも控えているし、ひーちゃんもダイエット中やしね


今日も 🍙と二個で頑張る






鮭と昆布

これで、乗り切る