何年かぶりで分から無いけども久々の自宅スパで
シャンプーブラシを使ってグリグリと髪の毛の根下を
刺激しながら髪を洗ってトリートメントした。
シャンプーとトリートメントの香りも際立った上に
本当に気持ち良い洗い上がりに満足した。やはり
髪の毛を伸ばして居て髪の毛が抜けると云う事は
髪の毛の根下に汚れの脂が詰まって抜けてしまうのか
も知れ無いと思って夏に向かうし暫くヘッドスパを
続けようと思った。シャンプーブラシを使って洗うと
本当に洗い上がりがとても気持ち良くて爽やかで
清々しい。風呂上がりに氷菓子🍧を食べると極上な
気分になる。期間限定かも知れ無いと思ったりする。
今朝は開店時間ギリギリで店を開けて来て手を良く
洗って小鳥達に葡萄🍇を少し上げて障子だけ閉めて
鍵をして又少し寝た。脂分を取りたく無かったけども
疲れて居たのでトーストを1枚食べて午後から集計等
する。遣る事が溜まってしまった。兄は所要で
出掛けると前もって云って居た。
昨日2022/05/07、どういう意味か(？)届か無かった
もう一箱のLindtのチョコレートが届いた。しかも
簡単に包装されてあって不審に思って３つ包装紙を
剥いてみたら注射針の様な跡があって4個目は
片栗粉にまぶした様な白い粉がチョコレートの表面
全体に付着してあって届いた日も不自然だったし
昔、こういう食物があった場合、御母さんも捨てて
処理して居たから思い出してアタシも捨てて処分した。
もうLindtのチョコレートは買わ無い。
安くても安全な買い物をする。
結局、ワタシの場合は贅沢しては行けません！！！
と云うお知らせでこういう不思議な事に出くわした
のだろうと思う。スーパーでの買い物が安全かもと
思った事だった。
余りお惣菜を買え無いから焼きそば麺、ラーメン麺や
カップラーメンも少し、野菜も少し、カレールーや
お米、お刺身などを選んで買った。
注意しながら選んで居たので欲しい物だけだったけど
も割りと色々と買えて嬉しかった。
氷菓子はソーダといちご味が美味しかった
のでリピしたかったけども所謂、デザート類だから
諦めて買わ無かったから少し安上がりな買い物だった。
夕飯はラーメンを作って食べる。
もう胃腸が愚図々々なのでケーキ🍰や乳製品や
脂コッテリなモノを食べたいとは全く思え無くなって
食事後の食休みの時間も確りと取って朝1番に
糖尿病薬である赤い包装だから劇薬と分かる
リベルサス7mgを飲むのを忘れると途端にムカムカ
し始めて体調も絶不調に陥るので確りと120ccの水で
薬を服用中であるが絶対に飲み忘れては居られ無いと
痛感するから体内の大変革が起こって居るのだろう
と思っている。
冷えのぼせみたいにもなって身体を温めたりして身体を
気にする様なこの頃である。爬虫類脳にも刺激して
居るみたいである。だからお洒落と云うワードも
思い浮かぶらしい。これも潜在意識に働き掛けて居る
と云う証しなのかな(？)🙄🤔🙄
冷えた身体を温めたら集計と書類記入する。
本当に寒くて堪ら無いから夕飯を何にするのかを
考えて居る。牛肉の小間切れを解凍して塩胡椒で
味付けて赤ワインを少し降って後で野菜と共に炒めて
ラーメンの具で戴きます 
料理する前に集計して夕飯はゆっくり作る。
兎に角、寒くて堪ら無い。本当に身体の大変革なのだ
ろうと思って居る。小中学生だった頃の体調と良く
似て居る。だから思い出して我慢出来るんだと思う。
何度も思って居るが県庁でのアルバイト時代、
精神神経科医に内科的治療を求めて居たのが身体の
不調を深刻化してしまった原因でありこれは医師が
悪いと云うよりもアタシが自分の身体をお粗末に
して考えて居無かったと思う。これに関しては
医者の責任では無かったなと思う。どんなに
精神神経科医の医者に内科的治療を求めても
愚の骨頂であり馬鹿げた事だったな…！と反省して
例えデパートの契約社員として働いても長くは
続けられ無かったと思う。
【今日の晩ご飯】
今日はコレで〆ます。
最後迄、お読み下さり本当にどうもありがとう
ございました。🙇🙇🙇
明日から又頑張りましょう！！！
今週もどうぞ宜しくお願い申し上げます❣️💖🥰🌹🌈
お休みなさいZzz…。