双極性障害という病気と向き合いながら気付いたら巨デブになっていたアラフィフ主婦が元の体重に戻す為にダイエットを決意！だらだらやるよりブログにして強制的にやらなきゃ続かないかなってなもんで始めました。頑張りますっ！！
