こんにちは。

さっこです。

背中と腰の痛みの原因がわかりました。

MRI撮って検査をしてみたんです。

結果は


脊柱管狭窄症

右側が狭くなってるから痛むんだそうです。

たくさんの痛み止めと

リハビリの日々です。

自然に治ることは無いそうです。

腰痛持ちの友達が

ヨガで良くなったって言ってたから

さっこも鬱抜けしたら

ヨガ始めてみようかな?

良くなるかな?

痛みの原因が分かって辛いけどホッとしました。