20w4d | coco diary

coco diary

妊娠日記です。


しょごくんと同じ時間に起きて、
朝ごはん

昨日お出かけしたわりに、体調はまずまず

【朝ごはん】チョコレートパン、ヨーグルト

【お昼ごはん】ミートソースパスタ

【夜ごはん】カレーうどん

朝ごはんを食べたあと、二度寝
ずいぶんぐっすり眠ってしまった

疲れがまだ残っていたんだね

お昼を食べたあと、パソコンで結婚式の準備と画像加工など


今日のココは左よりにいるみたいで、左がムニュムニュ動く


昨日今日と排便もありで良かった
やっぱり5ヶ月に入ったくらいから便秘気味になった

一度、排便時にたくさん出血をして、ビックリしたんだけど、どうやら子宮内ではなかったのでホッとした

検索しまくって、妊婦は痔になりやすいことを知る


お腹が大きくなると腸が押されて、痔になりやすくなるとのこと

痔かどうかはわからないけど、なるべくスムーズに排便出来るよう、繊維とらないとね


しょごくんは今夜、職場の上司と夕食とのことなので、私は早めの夕食をとって、のんびり

しょごくん帰ってくるまで、少し寝ようかな