低糖質パンで
ハムサンドとレモン水に無限キャベツ
お昼ご飯
＊マイサイズ クリームシチュー
＊ゆでたまご
＊無限キャベツ
＊玄米ご飯鮭フレーク
晩御飯
しゃぶしゃぶ
＊ほうれん草
＊豆腐
＊牛肉
＊豚肉
お肉は多めに入れて
明日に半分残してます✨
ポッカレモン何だか甘く感じるんですけどまさか甘味料はいってる？
調べよ💦
体重は82.2㌔でした
今日はサーティワンを旦那さんと半分こしました❤
久々のサーティワン美味しすぎた
もずくがなくなってしまったので
今日は食べれてません
明日買いにいこう
朝ごはんは
