きょうのあさひるごはん。

やばいねー
ごはんのことばかりになっちゃうねー。
ま、しょうがないよねー。

ほうれん草ソテーです。

テフロンのフライパンに　ちょっとオイル　そして　洗って裂いたほうれん草
そして　スライスにんにくと塩ぱらり。サービスでベーコンもいれたよ。
中火で　蓋してほっときます。

すっかりくったり。
あ、これは　ぽんっとひっくりかえしたところ。

よこでは　煮干しだしのお味噌汁　つくってるところ。
しょうがと　しいたけ　白菜　韓国青唐辛子　煮てます。

すぐに火が通る　もやしとトマピーをいれて強火にして
ちょっとあおります。
こしょうたっぷり　そしてナムプラーで味付け。

がんがん強火であおったら
仕上げに　ちょこっとバターをからめて　できあがり。

もずくとお味噌いれて　こちらもできあがり。

わーい!!　すきなものだらけ♪
お味噌汁は　中丼くらいのでっかいおわんでいただきます!!

山ほどのやさいっぷりは　お店の時と変わらないでしょ。
安くて新鮮でおいしいやさいがいっぱい近くにあって
ほんとにうれしいよぉ。

で、　たべすぎちゃうんだよねぇ。。。