インゲンがいっぱいとれましたヨォ | 某~!?くぼ食堂★ドタバタ記<おーしまいっ。>

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ヤマナシのJR韮崎駅近くにあった お〜くぼ食堂★は
看板もないまんま 10年+ロスタイムを完了!!
もぉ なくなっちゃんだよ 
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆
10月31日 ハロウィンのおばけといっしょに きえちゃったよぉ


コドモノコロ いんげん 食べれませんでした。
なんかどくとくなにおいが コメカミをキューンとさせて。
しかし 夏には夏の野菜ばかりしかないおうちで育ったので
どーしたってお料理してテーブルにださなくちゃならず
それしかおかずがなかったりするもんだから
いろいろ考えたものでしたよ。

雨が足りなくて ちょっと茂りっぷりがたりませんが
いんげん たくさん採れてるよ。
ひょいっとボウル1杯分くらい採れてます。
しっかり味がしみたインゲンは またちょっと独特な美味しさになって
ワタシみたいに 青臭さが苦手な人でも案外いけちゃうかもしれません。

つけねのところをポキンと折り 筋がつながったら筋も取ります
それから半分にポキンと折り やっぱり筋がつながったらとりますよ。
コドモノコロのいんげんは もっと筋がすごかった気がするけど
最近のは 改良されてるのかな?
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん1
テフロンのフライパンに サラダ油とごま油を半々で入れて
そこに タカノツメ(おこのみで) じゃこをいれますよ。
じゅわじゅわしてきたら そこにいっぺんに
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん2
いんげんをいれちゃいますよ~
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん3
強火にして わ~っと 鍋を振りながら
ぜんたいにからめちゃいますよぉ
ふたをして 強めの中火にしてじわじわ火を通します
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん4 某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん5
ときどきのぞいて 鍋を振ってね(中身の上下をしっかり返してね)
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん6
んで このくらいになったら
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん7
だし汁をひたひたまでいれて
さとう 醤油をいれますよ(このときは さとう大さじ2 醤油ふたまわしくらい)
かる~くまぜたら
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん8
また蓋をして 中火でぐつぐつ煮からめます
ときどき振ってね
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん9
煮汁がうんと減ってきたら 蓋をとって上下を返しながら煮からめます
味をみて 調節してくださいね
このまま冷ましておくと また味がしみていくので
あんまり濃くしないほうがいいかも。
じゃこの塩気もわすれずに!!
某~!?くぼ食堂★ドタバタ記-いんげん10
仕上げに ごま油をちょいっと回すと またおいしいよ~
ひねりごまパラリもいいよねぇ
たまごでとじるもの だいすきーっ
(↑あ、いんげん好きになってる!?)
ゴハンのおかずに そうめんひやむぎの具に おつまみに
あまじょっぱさと香ばしさが なかなかだよ!!