イベントが近づくにつれ
家のなかも アタマのなかも 足の踏み場がなくなりますが
今日の空気はすがすがしいっ
シャチョさんが寝ていた ふとん まくら マット 毛布 みんな干して
カバーをわしゃわしゃ洗濯です
かたくなってるカラダを 時間かけてほぐしていきます1回30分くらい 1日3回くらい
ジブンが痛いところ 凝ってツラいところを中心にしかできませんが
シャチョさんは 警戒心が強くてカラダを固くしがちなので ワタシが筋肉痛になっちゃうよ
でもしかし なかなか 効くみたいではあります
あー つかれたあ
きのうは お手伝いで 大きな看板や横断幕を書いたり
思いついて ミシン作戦もやったりもあり
肩こりだよ～ん
でも 空気がキモチよくてうれしいなあ